lunes, 30 de diciembre de 2013

LA PERCEPCION PERSONAL ES LA BASE DEL NUEVO CICLO

La habilidad de regeneración personal inherente a la humanidad nos permite re-inventarnos  mental y emocionalmente a nosotros mismos constantemente; de hecho, podemos si queremos hacer un esfuerzo honesto, cambiar nuestra caprichosa y obstinada actitud por una mente abierta a todas las posibilidades para ser felices con lo que tenemos a la mano y vivir alegremente por el simple hecho de estar vivos, esta capacidad regenerativa  nos habilita emocionalmente para ser libres de la culpa, el resentimiento, la preocupación y los miedos enfermizos que encarcelan a quien es duro de corazón; evitemos hacer caso a las presiones externas, porque muy probablemente solo son cortinas de humo que detienen nuestro desarrollo, hoy tenemos la oportunidad de experimentar un acontecimiento sin precedentes inmediatos en la transición del pensamiento colectivo de la humanidad..Ya se viene hablando de este evento desde hace algunos años, lo escuchamos y lo vemos en los noticieros, en los documentales y en el internet...

Los seres humanos lo estamos percibiendo y experimentando con los acontecimientos locales e internacionales; la humanidad esta alcanzando un fondo emocional colectivo, caracterizado por la incertidumbre, el estrés y los contaminantes naturales de nuestros propios estados emocionales... Estas circunstancias son el un resultado de nuestras actitudes y reacciones a la vida en la ultima mitad del siglo pasado y el principio de este siglo; sin embargo, nada sucede ni antes ni después, cuando se sabe y se admite esto, se puede aceptar que cuando la noche se torna mas obscura, es una señal de que pronto llegara el amanecer, es nuestra responsabilidad hacer todo lo que este dentro de nuestras posibilidades para experimentar la fe y la esperanza por medio de una manera de pensar mas positiva acerca de nosotros mismos y de nuestro destino; estas son habilidades inherentes a nuestra humanidad, evitemos ser parte del problema en este día y seamos parte de la solución de siempre, llevemos acabo acciones de amor, ya que por pequeñas que estas sean, cambiaran paulatinamente nuestra percepción de la vida...

miércoles, 25 de diciembre de 2013

PLAN DE VIDA

Es imperativo procurar que todos nuestros logros representen esperanza y alegría perdurables en nuestros corazones y en el de aquellos que nos aman, para que no se asemejen solamente al cumplimiento de los caprichos infantiles del un adulto... Para lograr que eso suceda es necesario evitar que nuestros pensamientos naveguen sin rumbo y a la deriva; es imperativo mantener a la pereza y el temor a ser criticados al margen de lo conveniente, debemos limitar la complacencia personal en nuestra vida si queremos ser ejemplo de entereza y alegría... Las personas que tienen un propósito bien definido en su existencia evitan ser presa fácil de la preocupación, de los miedos, de los resentimientos y de la auto-compasión, porque saben que la debilidad auto infligida disminuye las capacidades de atención e intención que pueden servir para el equilibrio emocional y la paz mental... La gente que intenta conseguir lo que cree que es conveniente para si misma y los suyos, pone atención a lo indispensable para conseguirlo y nutre el pensamiento con información positiva... Es nuestra responsabilidad el ser conscientes de que nuestra personalidad es forjada por el poder del pensamiento y la inteligencia emocional, por lo tanto no es posible entregarnos a los propios defectos de carácter por capricho...  

Para algunos individuos tener un propósito de vida puede tomar la forma de un ideal espiritual y emocional, mientras que para otros puede ser un objetivo material, meramente humano... La consciencia de los motivos para vivir seguramente esta ligada directamente al tipo de influencias que hayamos experimentado desde la niñez, incluyendo aquellas que nos hemos procurado a si mismos a lo largo de la vida, sin embargo, cualquiera que sea nuestro propósito existencial, debemos firmemente enfocar nuestros pensamientos y emociones hacia el objetivo que tenemos, esto significa, que debemos estar atentos y conscientes del como queremos sentirnos al experimentar la vida en sus propios términos... Aún si llegamos a fallar alguna vez en alcanzar nuestros objetivos (como tiene que suceder hasta vencer la debilidad), habremos formado un carácter a la medida de nuestro poder... Es importante saber que quienes no están preparados para un propósito grandioso, deberán entonces fijar sus pensamientos en ejecutar sin cejar en el empeño, las asignaciones humanas, no importa cuan insignificantes puedan parecer... Sólo de esta manera pueden los pensamientos ser concentrados y enfocados en algún objetivo, aun que no sea el nuestro por el momento, hasta conseguir un propósito de vida personal y nutritivo para nuestra integridad...

 

martes, 24 de diciembre de 2013

UNA TAREA QUE INICIA UN NUEVO SICLO

Las experiencias en astos dias provocan a recordar los momentos placenteros y angustiosos de este año, estas experiencias pueden envolver sentimientos de culpa, de resentimiento o de gozo y alegría debemos ser conscientes de que recordar cada acontecimiento en el pasado esta directamente relacionado con la perspectiva que tenemos de nuestras vidas y de nosotros mismos el día de hoy, por ejemplo: Si estamos animados y alegres en este día, quizá no demos demasiada importancia a algún acontecimiento desafortunado y doloroso, pero si estamos pasando por un estado de melancolía, quizá experimentemos una tendencia a la depresión al recordar algún evento, aunque no haya sido tan dramático y angustioso... 

Es imperativo admitir que las mejores oportunidades las creamos nosotros mismos, debemos hacernos poseedores de una perspectiva mas positiva, hoy podemos conscientemente aprovechar el momento oportuno, para reparar los daños que hayamos causado, debemos ser hábilmente cautelosos al hacer nuestras reparaciones de cualquier perjuicio causado por nosotros, este acto de humildad es una señal de nuestro deseo sincero por cambiar de actitud ante la vida y nuestros semejantes... No es necesario desmenuzar ninguno de los episodios angustiosos de nuestras experiencias de vida, porque si queremos adquirir la tranquilidad emocional para empezar de nuevo un ciclo lleno de ideas positivas, seria muy imprudente hacerlo a costa de los demás, así que confesar únicamente nuestras faltas de carácter hacia con ellos (as) y nuestro sincero deseo de reivindicarnos, puede ser suficiente para conseguir una nueva paz emocional...

viernes, 20 de diciembre de 2013

UNA NUEVA HISTORIA PARA ESTE FIN DE AÑO

La admisión y la reflexión positivas son principios emocionales que deberían formar parte del estilo de vida de todo ser humano, sin embargo, algunas personas han decidido vivir los momentos que la mayoría disfruta alegremente recordando los sinsabores del ayer como si fuera una obligación el continuar con la misma historia melancólica; exageran la nostalgia por las perdidas hasta bloquear cualquier bello sentimiento respecto a lo que representa la felicidad para la demás gente o repiten los mismos patrones de conducta que les orillaron a la negatividad... Para aquellos de nosotros que nos hemos determinado a la  practica de una manera de vivir emocionalmente saludable, estos dos principios de salud intrapersonal forman una parte esencial en el desarrollo de nuestro carácter, porque los hombres y mujeres que ejercitan su personalidad aceptando, reflexionando y corrigiendo sus errores, evitan menospreciar a los demás, incluyendo sus preferencias personales con respecto a la alegría de vivir... 

Es imperativo hacerse consciente de lo perjudicial que puede ser el juzgar indiscriminadamente a nuestros semejantes sin antes observar en el espejo nuestra propia imagen, por ejemplo: Existen individuos con barrigas prominentes que critican el estilo saludable de otra gente, algunas personas juzgan la capacidad económica de otras simplemente porque ellos mismos no han podido salir adelante como quisieran, existen también aquellos hombres y mujeres que sienten que fueron hechos a mano por creación divina y que debido a su belleza menosprecian la capacidades intelectuales de otra gente, hay quienes aborrecen las festividades de esta época pretendiendo que todos los demás deberían seguir su ejemplo aboliendo cualquier manifestación de alegría y esperanza; y así podríamos dar algunos otros ejemplos de los diferentes tipos de criticas destructivas entre nosotros, sin embargo, el verdadero objetivo de este articulo es externar la idea de que ninguno de los que pertenecemos al genero humano, poseemos características de perfección que nos permitan decirle a nuestros semejantes lo que deberían hacer con su vida, por lo tanto, admitir, reflexionar y corregir nuestras propias actitudes, nos hace mas reales ante los demás, pero sobre todo, ante nosotros mismos a través de un un simple acto de humildad de nuestra parte y esto es crear una nueva historia de nosotros a partir de hoy...

domingo, 15 de diciembre de 2013

UN NUEVO PUNTO DE PARTIDA

La existencia individual que se conquista con el poder de la Fe en acción y de la esperanza por algo mejor para el bienestar común, invariablemente proporciona la capacidad de triunfar en todas las tareas que realmente valen  la pena para cada uno de nosotros... Cuando se mantiene la constancia en la practica de buenos sentimientos y pensamientos positivos, la capacidad de Fe inherente al ser humano puede provocar el despertar de la consciencia personal, es decir, el inicio de nuevas posibilidades, nos permite adoptar un estilo de vida emocional mas ecuánime, mas paciente y tolerante, nos alienta a ser mas audaces y valientes, nos permite mantener el animo para continuar con aquello que representaba un reto sin aparentes posibilidades... Seguramente el universo se ríe con nosotros cuando queremos cambiar las circunstancias en la vida desde afuera, en lugar de cambiar la perspectiva y la actitud en nuestro fuero interno; una nueva perspectiva de si mismo y de la vida puede habilitar a una persona para realizar conscientemente combinaciones coherentes entre pensamientos positivos y emociones saludables...

jueves, 12 de diciembre de 2013

SER NTEGRO Y REAL

Los siguientes dichos populares: "Aunque la mona se vista de seda, mona se queda" o "no importa la cubierta de chocolate, cuando lo realmente sabroso es el relleno" pueden muy bien aplicarse con un sentido figurado a la personalidad del hombre o la mujer que intenta aparentar algo diferente a lo que es en realidad; algunos pretenden intimidar con el ceño fruncido dibujado en el rostro o tal vez utilicen un ataque de gritos esperando que se les respete y se les tema por ello, cuando en su fuero interno se sienten agobiados por el temor a que se descubra su verdadera identidad; otros van por la vida con alhajas puestas y el molcajete colgado exigiendo ser reconocidos; existen también aquellos y aquellas que creen que manipulado con mentiras adquieren mas jerarquía y notoriedad; la realidad en personalidades como las descritas aqui es que tienen muy poco de identidad personal, no se conocen de verdad, por eso muestran su exterior como la única faceta en su vida...

Dentro de nosotros yace un mundo de grandes posibilidades para compartir con el mundo, capacidades de amor y de esperanza sin limites; sin embargo, muchos no lo creen así, por eso muestran el cobre del instinto de preservación a la primera oportunidad e ignoran el tesoro de sus conocimientos y habilidades, capacidades que forman su verdadero poder personal... Es de vital importancia conocerse a si mismo para admitir  lo verdaderamente valioso en el interior; cuanto mas sabemos de nuestras habilidades y debilidades, es mas fácil aceptarlas, es así que la humildad que hace en el interior de cada uno de nosotros puede darnos un verdadero tono de humanidad, una personalidad con un carácter claro y natural; en realidad no es necesario vestir mascaras que solamente engañan a quien las viste... Seamos honestos con nosotros mismos, con los demás y con la vida, seamos únicos e incomparables, marquemos la diferencia con esta individualidad que se nos ha otorgado naturalmente... Hoy puede ser el mejor día de nuestra vida si así lo decidimos...

lunes, 9 de diciembre de 2013

CONDENADOS AL EXITO AUN A PESAR DE NOSOTROS MISMOS

Cuando nos sentimos abofeteados por las circunstancias en la vida es necesario revisar nuestra actitud en el momento, porque aun los mas piensa-positivo de nosotros llegamos a permitir que nuestra perspectiva acerca de las condiciones exteriores nos manipulen y perdemos la consciencia de que existe un poder creativo en nosotros que puede formular pensamientos para sentirnos vivos, saludables, felices, alegres y libres aun a pesar de las circunstancias en la vida... La capacidad de acción debe ser en cada uno de nosotros la de un ente emocionalmente seguro de sí mismo, con conductas que  den testimonio de un hombre o mujer con carácter de liderazgo...

Es un hecho en la vida, el que aquellos que por algún tiempo han practicado la auto disciplina, saben que las emociones pueden ser influenciadas fácilmente por los pensamientos, han podido observar que la alteración de sus circunstancias esta en constante relación con su estado mental y emocional (actitud)... De esta manera es verdad que cuando un hombre o una mujer tenazmente se dedica a mejorar sobre sus defectos de carácter y alcanza algún progreso en este terreno, siempre dará inicio en ese instante a una sucesión de cambios repentinos y favorables en sus circunstancias, basándose en lo que piensa, siente y hace con coherencia y consciente de si mismo; esa es la verdadera libertad personal, esta actitud es el éxito en si mismo...

sábado, 7 de diciembre de 2013

LAS EMOCIONES Y LOS PENSAMIENTOS QUE LAS GENERAN

El ser humano atrae aquello que secretamente alberga en sus deseos mas íntimos; aquello que ama y también aquello que teme, de hecho si así lo desea, puede alcanzar la cúspide de sus más preciadas aspiraciones y también caer al nivel bajo de sus instintos; las circunstancias para cada individuo son solamente los medios por los que recibe todo lo que realmente le pertenece... Cada semilla de pensamiento sembrado en la mente se reproduce a sí misma, floreciendo tarde o temprano en acciones y emociones, produciendo sus propios frutos de oportunidad y circunstancias; buenos pensamientos producen buenos frutos, pensamientos equivocados generan frutos no deseados... Las circunstancias toman forma en el mundo interno de la perspectiva personal y todas las condiciones externas agradables y desagradables son factores que finalmente existen para el bien de cada persona, debemos aprender tanto en el dolor de la frustración como en la alegría del éxito...

Las leyes naturales de crecimiento y adaptación se cumplen en todo momento y lugar; los seres humanos no llegamos a nuestras circunstancias por la tiranía del destino y tampoco lo hacemos antes o después del momento justo, pero siempre lo hacemos impulsados por el conjunto de pensamientos que cultivamos individualmente; el sufrimiento personal no es un resultado de fuerzas meramente externas; pensamientos equivocados seguramente fueron secretamente albergados en la mente y entonces las emociones encuentran la oportunidad para revelar su poder acumulado... Las circunstancias no definen al individuo, pero si revelan sus capacidades ante la vida, por lo tanto, como amo y señor de cada pensamiento el individuo es el formador y autor de su entorno; aún en el nacimiento, la mente se revela a través de los instintos emocionales y a cada paso de su peregrinación atrae aquella combinación de condiciones que le revelan, que son el reflejo de su propia pureza, de su fortaleza y debilidad, así que cultivemos nuestros pensamientos conscientemente para disfrutar de la vida emocionalmente...

miércoles, 4 de diciembre de 2013

AUTOESTIMA

Es prácticamente imposible que el ser humano se mantenga al margen de emitir alguna critica cuando observa a las demás personas con quienes interactua y si esto es cierto y ademas lo sabemos, ¿Entonces por que algunos de nosotros todavía experimentamos algún tipo temor enfermizo a ser criticados?... La critica hacia nosotros es algo que no podemos evitar, de hecho, admito que toda la gente con quien comparto la vida de alguna forma tiene derecho a tener una opinión de mi, tienen derecho a aprobarme o desaprobarme; y claro que a mi me gusta que se me apruebe, me fascina la aprobación de los demás, pero realmente no es necesaria para ser feliz, para vivir alegre y libremente... Es un hecho que las actitudes ajenas están fuera de nuestro control y que este puede ser un buen momento para recordar que no se puede hacer nada acerca de las opiniones y actitudes de otros, pero si podemos hacer algo por lo que cada uno piensa de si mismo y por como nos sentimos acerca de lo que nos toca hacer como individuos, estas si son nuestras decisiones...

Es un contrasentido reaccionar con ira cuando las decisiones sobre nuestra vida han sido tomadas por nosotros; aislarnos y dibujar en nuestro rostro un semblante de pocos amigos, para que nadie se atreva a preguntarnos como nos fue en el trabajo? que nos paso?  por que hicimos esto o aquello? Puede significar nuestro deseo por evitar que se nos juzgue, sien embargo, eso sucederá de cualquier forma... Tal vez tengamos miedo por habernos equivocado al tomar una decisión o quizá simplemente nos atemorizan las posibles consecuencias de lo que hicimos o dijimos y queremos evadir la realidad; sin embargo, estos pensamientos están directamente relacionados con la amenaza inminente que percibimos hacia el propio "ego"; y este es un instinto natural tratando de defender nuestra integridad moral y física, pero cuando este instinto se descoyunta y comienza a afectar nuestras habilidades de comunicación intrapersonal e interpersonal, es necesario hacer un alto en el camino y llevar a acabo una revisión de nuestros motivos en la vida, especialmente si queremos seguir una relación adecuada con nuestros semejantes, después es axiomático resarcir los daños que hayamos causado y si nuestras reparaciones son aceptadas o no como esperamos de cualquier manera debemos seguir adelante con el firme propósito de no cometer los mismos errores esperando resultados diferentes... Si hacemos un habito de esta actitud entonces podremos disfrutar de una existencia sin temor a la critica, porque habremos aprendido una lección de humildad...

domingo, 1 de diciembre de 2013

MOMENTOS INVALUABLES

Los problemas reales de los imaginarios tienen que ser diferenciados y separados cada día para inmediatamente después eliminar o limitar los segundos en nuestro pensamiento para que no ocupen tiempo y espacio que no les corresponde y que puede ser utilizado para asuntos realmente importantes... Hacer esto nos permite disfrutar del placer que produce las cosas simples como dormir, comer moderadamente y pasear a solas o en compañía de quien nos ama... Es imperativo evitar la creencia de que lo verdaderamente importante en la vida tiene que ser sumamente caro y complicado como para atraerlo a la realidad consciente en cualquier momento, ademas, para cada quien existe un lugar y un tiempo en la vida y seguramente esta es nuestra oportunidad, debemos aceptar que "A cada capillita le llega su fiestecita", es decir, las ansiedades y tensiones ajenas, son ajenas, no nos pertenecen disfrutemos de las experiencias en compañía de quien nos ama, pues la manera como percibimos y reaccionamos con los nuestros ante cualquier circunstancia es lo que realmente nos define; somos nosotros los que decidimos quienes somos realmente a cada momento...

Debemos aceptar que es innecesario competir con la pareja o con la familia cuando deberíamos simplemente disfrutar de su compañía; este en si mismo es un acto de buena voluntad y autoestima, pues quien necesita demostrar que sabe, que tiene, que puede, que es mejor que los demás, regularmente lo único que busca es aceptación y reconocimiento, este individuo debería analizar el nivel de su autoestima... Cuando competimos sin motivos verdaderos para hacerlo, podemos llegar a cansarnos, estresarnos y perder la mejor parte de los instantes que valen la pena, es imperativo admitir que la rigidez es buena y natural para las piedras, pero no para los seres humanos... Una hora de inmensa alegría genera paz y tranquilidad al descanso y sustituye con grandes dividendos a tres horas de sueño perdido, porque la risa recompensa más que el sueño, por eso tratemos de no dejar pasar una buena oportunidad de diversión sana; la paz y la tranquilidad que se experimentan despues de un tiempo de diversión y detalles simples, siempre vendrán en compañía de tres invaluables amigas, la fe, la esperanza y la caridad, facultades que alivian el alma y nos permiten expresar lo mejor que haya en nosotros...