ARMONIA Y RESPETO POR LA VIDA

Unos años han pasado ya desde que un sabio amigo mío me hizo una observación que me ayudaría a mantener la estabilidad emocional en momentos en los que las circunstancias me provocan al desconcierto y al deseo de sumergirme en la preocupación... Hoy reconozco que no cualquier persona esta capacitada para dar sugerencias adecuadas, sin embargo, lo mas increíble del hecho es que algunos seres humanos creen tener todas las respuestas argumentando que llevan una vida llena de aciertos; pero si observamos con atención podremos darnos cuenta que todas las personas llevan en si mismas las cicatrices de sus propias derrotas, por lo tanto, si las propias experiencias no han sido superadas es definitivo que no se puede ser el ejemplo que ofrezca las mejores respuestas para solucionar problemáticas ajenas; en fin; mi amigo sugirió que es necesario poner la debida atención antes de acercarnos a pedir una sugerencia sobre cualquier asunto relacionado con la propia tranquilidad emocional, pero todavía mas importante es analizar con entereza la fuente de experiencia a la que hayamos acudido...

Yo creo que los individuos que se atreven a compartir su propio estilo de vida deben ser lo suficientemente responsables para reconocer el tipo de experiencias que han vivido, como las han enfrentado y sobre todo cuales han sido las herramientas emocionales que les han ayudado a superarlas, evitando la soberbia actitud de tratar de persuadir a alguien con cosas que no están como ejemplo en el propio estilo de vida como experiencias superadas o en el proceso de serlo; "Zapatero a tus zapatos", Por ejemplo: ¿como atreverse hablar de como hacer en el matrimonio para mejorar? Si nunca se ha estado casado, o aun mas grave ¿Como hablar del progreso físico, mental, emocional o espiritual como disciplinas para una vida saludablemente integrada? si lo que se experimenta en nuestro propio carácter es ingobernabilidad total; yo creo que el dolor, la salud emocional y la felicidad de nuestros semejantes merece respeto, tal y como lo merece cualquier persona... Yo me pronuncio en favor de que disfrutemos de la vida siguiendo el axioma universal ¡Vive y deja vivir...! Debemos ser responsables al servir a nuestros semejantes predicando con el ejemplo, para así poder compartir una vida en plenitud, una existencia tranquila y en armonía con nuestros propios conceptos...

ADAPTARSE COMO PARTE DE UN MUNDO EMOCIONAL SALUDABLE

La inteligencia emocional así como el coeficiente intelectual puede mejorarse en cada individuo; sus mecanismos de prevención y remedio pueden ser aprendidos; estos mecanismos o herramientas son creativas y formativas, porque nos ayudan a elaborar el propio carácter, no se agotan a sí mismas y pueden perdurar como un estilo de vida; nos sirven para contrarrestar los embates de emociones negativas como la frustración, el sufrimiento, la ansiedad, el odio, el resentimiento, la depresión, la ira, la intolerancia, emociones que afectan negativamente nuestra existencia... Si estas sencillas herramientas emocionales e intelectuales son utilizadas adecuadamente y las dejamos actuar libremente una ves aprendidas, nuestra vida será cada ves mas útil y feliz...!

También es un hecho de la vida que los seres humanos somos poseedores de emociones instintivas con las que nacemos, son naturales, no aprendidas, cumplen una función adaptativa, deberían ser de corta duración y sin embargo, cuando se descoyuntan provocan al malestar anímico en la forma de defectos de carácter haciendo de nosotros personalidades neuróticas... Si estas emociones se reprimen o se interrumpen con frecuencia, pueden llegar a afectar gravemente la salud física y mental; es imperativo convivir con todas nuestras emociones instintivas e integrarlas a nuestra vida, debemos aprender a canalizarlas adecuadamente para utilizarlas como elementos preventivos, de aprendizaje y de mejoramiento personal en lugar de permitir que afecten las relaciones interpersonales que hemos construido con amor cariño y afecto...

MOMENTOS DE REFLEXION

Un comportamiento que mejora la actitud cada día viene acompañado de la certeza de ser afortunados en esta vida; es imperativo comprender y aceptar que cada persona, cada cosa, cada circunstancia en nuestra existencia tiene una razón de ser y que el signidicado no es otro, sino el que cada individuo le da a cada una... Debemos dar lo mejor de si mismos cada día, porque todo eso que nos choca de otra gente, seguramente nos checa personalmente, es necesario que los seres humanos seamos coherentes con los principios morales que rigen nuestro proceder... La experiencia determina que el temor puede ser un punto de partida para mejores oportunidades, nada llega ni antes ni después... 

En el mundo de las relaciones interpersonales algunos individuos respondemos únicamente a dos disciplinadores: "El amor" que nos impulsa a hacer las cosas que creemos convenientes y la otra es: "El sufrimiento" que provoca nuestra negativa a ajustarnos a la vida en sus propios términos"... Las experiencias personales son los ingredientes que motivan a nuestra consciencia para elaborar las conductas que nos caracterizan y por esa razón les deseo un fin de año lleno de experiencias positivas y emociones agradables; que este repleto de sensaciones de amor, tranquilidad emocional y paz espiritual, pero sobre todas las cosas, que la salud integral les invada a ustedes y a sus seres queridos...