martes, 29 de abril de 2014

DESTINO O TRABAJO PERSONAL?

Se puede hablar de las experiencias que han  impactado nuestra vida y aun así seguir sorprendidos por las cosas que suceden cotidianamente... Creo firmemente que el destino personal esta forjado como el hierro, a fuego extremo y que las cosas simples y ordinarias que algunos consideran como triviales, son sencillamente maravillosas, sin embargo, nadie puede dar lo que no tiene, solamente cuando estamos bien con nosotros mismos podemos estar bien con los demás, únicamente cuando estamos bien en la soledad podemos estar bien en nuestras relaciones interpersonales; en realidad para valorarnos, debemos valorar a nuestros semejantes, querernos a nosotros mismos para querer a los demás, respetarnos para respetar todo aquello que merece respeto y aceptarnos para aceptar, pues nadie puede dar lo que no tiene para si mismo, de hecho, ninguna relación de apego a cosas, personas o circunstancias nos dará la paz que nosotros mismos no hayamos creado en nuestro interior, no existe relación alguna que nos brinde la felicidad que nosotros mismos no construyamos para nuestra propia vida; solo podremos ser felices con otra persona cuando seamos conscientes de que somos felices incluso cuando el o ella no está a nuestro lado... Es un hecho de la inteligencia emocional que únicamente podremos amar a alguien siendo independientes, hasta el punto de no tener la absurda idea de que podemos manipular o manejar  la vida y que debemos adaptarnos a ella en sus propios términos... 

miércoles, 23 de abril de 2014

EL TEMOR PUEDE SER UNA HERRAMIENTA DE CRECIMIENTO PERSONAL

El temor fuera de sus dimensiones benéficas de prevención es en realidad una hebra maligna y corrosiva que se entreteje en nuestras vidas obstaculizando nuestra visión y limitando nuestro campo de acciones; algunos seres humanos espoleados por la imaginación son obligados a experimentar una tendencia neurótica a maximizar el miedo hasta el grado de enfermarse en estrés; algunos miedos parecen estar fundamentados en el temor a perder algo que ya se tiene o a no lograr algo que se quiere... 

Lo cierto es que mientras mas cerca estemos de eso que nos atemoriza, mientras mas conocimiento tengamos acerca de nuestros temores y las causas de estos, mientras mas dispuestos estemos a enfrentar eso que nos da miedo, mas seguros y tranquilos estaremos, pues la mayoría de nuestros temores existen solamente en nuestro pensamiento, son producto de nuestras creencias, ideas que fueron sembradas en nosotros cuando niños e incluso ahora como adultos, son cortinas de humo que se extienden para limitar nuestra visión acerca de la verdadera felicidad, alegría y libertad que todos merecemos y que podemos disfrutar...

domingo, 20 de abril de 2014

OPTIMISTAS O POSITIVAMENTE REALISTAS?

Las leyes del crecimiento y adaptación de los seres vivos se cumplen en todo tiempo y lugar; los seres humanos no llegamos a las circunstancias actuales por la tiranía del destino, sino por el conjunto de pensamientos y emociones que cultivamos en nuestra existencia... En realidad el pensamiento atrae todo aquello que secretamente alberga, aquello que ama y también aquello que teme; de hecho si así lo desea, puede alcanzar la cúspide de sus más preciadas aspiraciones y también puede caer al nivel de los más bajos instintos del ser humano que lo genera; las circunstancias son los medios por los que el ser humano recibe todo lo que realmente le pertenece... 

Cada semilla de pensamiento sembrado en la mente se reproduce a sí misma floreciendo tarde o temprano en acciones y emociones; produciendo así también sus propios frutos de oportunidad o desaliento... Buenos pensamientos producen buenos frutos, pensamientos equivocados frutos no deseados; el entorno y las circunstancias toman forma en el mundo interno de los pensamientos, por lo tanto todas las condiciones externas agradables y desagradables son factores que finalmente existen para el bien del individuo, el hombre o la mujer debe aprender tanto en el dolor como en la alegría; ya sea que se gane o que aprenda, porque los pensamientos positivos por si solos serian apenas nada sin las acciones necesarias para su materialización en la realidad consciente de los individuos que gustan del progreso personal...


viernes, 18 de abril de 2014

LIDERES O JEFES

Evitemos poner nuestra tranquilidad emocional en las manos de alguien que pretende ordenar nuestra vida, especialmente si parece no tener conocimiento de la dirección que su propia existencia esta tomando, porque esto seria una perdida de tiempo... Y si nuestra responsabilidad es dirigir algún equipo en el que la meta es el logro de un bien común, entonces debemos predicar con el ejemplo y después solicitar la cooperación necesaria para el logro de los objetivos de la asociación, porque aun cuando esa cooperación sea una responsabilidad de aquellos a quienes dirigimos, los verdaderos líderes imprimen su huella en la blanda arcilla del derrotero de la vida con el ejemplo, pues no existe mayor influencia para el ser humano que aquella que se ejerce emocionalmente con la personalidad y la actitud que uno mismo quisiere ver en los demás...

Recordemos que lo propiamente dicho es mucho mejor en acción y que los pensamientos positivos que nos liberan de la pereza, el temor y el resentimiento hacia los demás serian apenas nada significativos en nuestra vida sin todos esos pequeños actos de amor desinteresado en favor de nuestros seres mas queridos y aun aquellos que todavia no hemos llegado a tolerar... Esta actitud puede atraer a las personas que gustan de un comportamiento moderado, pero audaz, sereno, pero positivo y emprendedor, porque la verdadera buena voluntad de cambiar y hacer lo mejor para el bien-estar común es acción pura, sin expectativas... Seria conveniente reconocer que el ejercicio de algún tipo de influencia en la gente resulta mas efectivo cuando se predica con el ejemplo; el optimismo es solamente una manera de pensar; pero enfrentar los retos de la vida en sus propios términos es la acción realista de un carácter bien templado....

domingo, 13 de abril de 2014

ELIMINAR LA FORMUNA DE INSANIDAD

Grandes oportunidades de desarrollo personal, económico y social pasan frente a nuestros ojos a lo largo de la vida y llegamos a dejarlas pasar simplemente por que la forma en que pesamos, sentimos y actuamos tiene que ser la correcta, según el concepto que se tenga de "hacer bien las cosas", sin embargo, nada mas negativo que una actitud obstinada en tener siempre la razón haciendo una y otra vez lo mismo, esperando resultados diferentes... 

Algunos individuos han llegado a comprender y a aceptar que el cambio de actitud y la apertura mental a todas las posibilidades en cualquier sentido, nada tiene que ver con eliminar los anhelos personales, pero si simplifica la manera en que nos inter-relacionamos los seres humanos, provee nuevas perspectivas y procesos por medio de los cuales si se puede lograr lo que se tiene como meta; recordemos que los seres humanos podemos empezar el día cuantas veces sea necesario...

jueves, 10 de abril de 2014

LA SALUD ES UNA DE NUESTRAS DECISIONES DIARIAS

El sexo, el poder y el dinero son objetivos instintivos para algunos de nosotros, sin embargo, esa seguridad que tanto ansiamos, así como las relaciones interpersonales que anhelamos pueden orillar a algunas personas a ser víctimas del estrés y otros males contemporáneos... Cuando nuestros instintos naturales exceden sus exigencias lo hacen a través de nuestros pensamientos y emociones; por lo que a mayores exigencias mayores miedos y viceversa... Vivir bajo las expectativas de satisfacciones inmediatas provoca serias amenazas a la salud integral de las personas por medio de la ansiedad y la angustia, transformando los miedos en obseciones... ¿Quien de nosotros puede decirse exento de las ideas fijas acerca de cosas, personas, circunstancias e incluso acerca de si mismo (a)?...

Estos disturbios emocionales o pensamientos persistentes nos llegan a insinuar que algo no esta bien en nosotros; y la solución a estas circunstancias naturales en el ser humano siempre estará en nosotros, debido a que somos nosotros los que podemos, si queremos, acudir con los profesionales de la salud; que por cierto es lo mejor que se puede hacer cuando permanecemos atascados en algún punto de nuestra vida física, mental o emocional... Desde tiempos inmemoriales existen también métodos espirituales que han comprobado su eficacia en algunas personas y la superación de algunos males meramente humanos; lo que realmente quiero transmitir es que ha llegado el momento de hacer a un lado los prejuicios que se puedan tener acerca de cualquier alternativa viable para la salud; creo que si algo es bueno y saludable para uno y los suyos, se debe tomar la decisión de llevarlo a acabo...


lunes, 7 de abril de 2014

LAS INTELIGENCIAS

Algunas personas parecen estar dotadas de capacidades especiales que les permiten vivir en paz consigo mismas aunque no sean las que más se destacan por su intelecto, competitividad o capacidad económica y lejos de poder catalogarles como individuos débiles o conformistas, debemos aceptar que en realidad no siempre aquellos que poseen más capacidad intelectual terminaran siendo los más exitosos en sus relaciones intrapersonal e interpersonales, de hecho, algunos individuos hombres y mujeres demuestran ser más capaces para convivir y adaptarse a los cambios constantes de las circunstancias en la vida que otros, pero las características invariablemente comunes en estas personas son: Un esfuerzo constante y sostenido en el desarrollo de las propias habilidades emocionales que les permiten superar obstáculos y ver las dificultades como áreas de oportunidad, que en definitiva es distinta a la de la mayoría de la gente en nuestro tiempo... 

Factores como estos son un indicador de que "La Inteligencia Emocional" es muy importante en la vida de cada ser humano, porque confirma el hecho de que el conocimiento intelectual no lo es todo y que la inteligencia emocional puede ser desarrollada, fomentada y fortalecida en todos nosotros; así mismo, debemos aceptar que la falta de la misma puede influir para arruinar la vida en familia e incluso una carrera profesional... La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender en cierta medida los sentimientos de los demás, tolerar las presiones generadas por nuestras propias incapacidades y las frustraciones que las acompañan, nos capacita para ser tolerantes y comprensivos con la familia, en el trabajo y con los amigos, acentuando así nuestras habilidades para cooperar y funcionar en equipo; nos impulsa para adoptar con humildad una actitud empática y social, ademas de ayudarnos a fomentar una actitud positiva y mantenernos alerta para aprovechar las posibilidades de desarrollo personal...

sábado, 5 de abril de 2014

UNA SOLA IDEA PUEDE LIMITAR O IMPULSAR EL DESARROLLO PERSONAL

Siempre he buscado para mi la comprensión, la tolerancia, el amor, el cariño y el afecto que alimentan el alma y por esta razón, personalmente consciente puedo decir que hay pocas experiencias emocionales que tengan para mí tanto valor como el amor desinteresado; he llegado al convencimiento de que las esperanzas poco realistas llegan a acarrear el desaliento, sin mencionar la lástima de uno mismo y el cansancio por querer cambiar a las personas que amamos... El desaliento es una señal que nos advierte la posibilidad de haber pisado un terreno desprovisto del deseo sincero de amar a alguien, transformando esta añoranza en un sueño sublime basado en un cuento de hadas o una tv novela... Criticamos la manera en que se nos observa, la forma en que nos tratan y lo poco que se nos dice cuanto nos aman, pero eso si, ensalzamos lo necesarios que somos para ellos o ellas; pocas veces observamos nuestras propias actitudes y por ello estamos desprovistos de la claridad que nos permite reconocer que aquello que criticamos en los demas, muy probablemente sean los defectos mas dominantes en nuestra propia personalidad...

La clave para realizar nuestras posibilidades está en reconocer las propias limitaciones y en creer que el tiempo o la edad no son una amenaza sino un regalo para el desarrollo emocional saludable; una vez habiendo eliminado de nuestra existencia las relaciones de maltrato o dependencia, es decir, las que son realmente destructivas, debemos de alimentar la esperanza que siempre ha sido la llave que abre la puerta que nos lleva a una nueva oportunidad para el amor y habiendo llegado a creer que conservamos todo lo bueno cuando lo compartimos honestamente con alguien mas, podremos abrir la mente y los sentidos a percibir una atmósfera de esperanza en incremento cada vez que nos demos de corazón a otro ser humano, por que es así como se recibe el ánimo de permanecer constante a los principios personales... Cada día podemos andar por el camino del éxito, que no es otro mas que el poder infinito que yace en nuestro interior y que es superior a cualquier idea de temor, resentimiento o frustración... La paciencia y el cariño que pongamos en nuestras relaciones interpersonales nos proporcionara a cada instante una nueva oportunidad para enamorarnos de aquellos seres humanos que convienen a nuestra atmósfera emocional...

miércoles, 2 de abril de 2014

LO QUE VERDADERAMENTE IMPORTA


La opinión y el comportamiento de las personas a nuestro alrededor pueden ser muy interesantes, incluso influyentes y hasta sarcásticamente divertidos, pero cuando se nos rechaza de algún modo en la vida ya sea con palabras o con la soberbia actitud de aquellos que pretenden ignorar nuestra presencia, es totalmente natural sentirse ofendido, sin embargo, debo reconocer que nunca nadie nos ofende, nos hacemos los ofendidos, porque realmente son nuestras expectativas sobre aquello que esperamos de esas personas las que nos hieren... Hoy en día algunas de esas aventuras emocionales son motivo de risa para la mayoría de nosotros; sobre todo por el tipo de actitudes que llegamos a adoptar en momentos como esos, pero cuando se esta en medio de ese trance sentimental, la frustración por no ser aceptados y el deseo ferviente de demostrar que se es lo suficientemente valioso, pueden obligar a quien no se conoce lo suficiente a cerrar la mente y el corazón como para evitarse la oportunidad de participar nuevamente y con libertad en ciertos ambientes sociales... 

Escuchar a alguien mofarse de los sentimientos de los demás o de los nuestros, especialmente mientras se esta intentando alcanzar las propias ilusiones, no es para nada placentero; estoy seguro de que sin llegar a la obsesión, algunos individuos hombres y mujeres pueden ser muy insistentes en tratar de cumplir sus expectativas de hacer sentir mal a otros hasta el grado de querer manipular o dejarse manipular para lograrlo; pretenden a su manera y sin respeto, perturbar la intimidad y la individualidad de las personas, incluso la de aquellas a quienes afirman amar tanto; para algunos de estos individuos el pretexto perfecto es sentirse bien haciendo sentir mal a los demás... Con actitudes como estas se crean graves resentimientos incluso en contra de si mismos, porque bloquear o intentar estropear el éxito de los demás genera frustración para la mayoría, incluyendo a aquellos individuos que lo intentan sin conseguirlo; los seres humanos deberíamos de a aceptar de una vez por todas que cada persona decide por si misma respecto a lo que es verdaderamente importante para su propia autoestima...