LA PERCEPCION PERSONAL ES LA BASE DEL NUEVO CICLO

La habilidad de regeneración personal inherente a la humanidad nos permite re-inventarnos  mental y emocionalmente a nosotros mismos constantemente; de hecho, podemos si queremos hacer un esfuerzo honesto, cambiar nuestra caprichosa y obstinada actitud por una mente abierta a todas las posibilidades para ser felices con lo que tenemos a la mano y vivir alegremente por el simple hecho de estar vivos, esta capacidad regenerativa  nos habilita emocionalmente para ser libres de la culpa, el resentimiento, la preocupación y los miedos enfermizos que encarcelan a quien es duro de corazón; evitemos hacer caso a las presiones externas, porque muy probablemente solo son cortinas de humo que detienen nuestro desarrollo, hoy tenemos la oportunidad de experimentar un acontecimiento sin precedentes inmediatos en la transición del pensamiento colectivo de la humanidad..Ya se viene hablando de este evento desde hace algunos años, lo escuchamos y lo vemos en los noticieros, en los documentales y en el internet...

Los seres humanos lo estamos percibiendo y experimentando con los acontecimientos locales e internacionales; la humanidad esta alcanzando un fondo emocional colectivo, caracterizado por la incertidumbre, el estrés y los contaminantes naturales de nuestros propios estados emocionales... Estas circunstancias son el un resultado de nuestras actitudes y reacciones a la vida en la ultima mitad del siglo pasado y el principio de este siglo; sin embargo, nada sucede ni antes ni después, cuando se sabe y se admite esto, se puede aceptar que cuando la noche se torna mas obscura, es una señal de que pronto llegara el amanecer, es nuestra responsabilidad hacer todo lo que este dentro de nuestras posibilidades para experimentar la fe y la esperanza por medio de una manera de pensar mas positiva acerca de nosotros mismos y de nuestro destino; estas son habilidades inherentes a nuestra humanidad, evitemos ser parte del problema en este día y seamos parte de la solución de siempre, llevemos acabo acciones de amor, ya que por pequeñas que estas sean, cambiaran paulatinamente nuestra percepción de la vida...

PLAN DE VIDA

Es imperativo procurar que todos nuestros logros representen esperanza y alegría perdurables en nuestros corazones y en el de aquellos que nos aman, para que no se asemejen solamente al cumplimiento de los caprichos infantiles del un adulto... Para lograr que eso suceda es necesario evitar que nuestros pensamientos naveguen sin rumbo y a la deriva; es imperativo mantener a la pereza y el temor a ser criticados al margen de lo conveniente, debemos limitar la complacencia personal en nuestra vida si queremos ser ejemplo de entereza y alegría... Las personas que tienen un propósito bien definido en su existencia evitan ser presa fácil de la preocupación, de los miedos, de los resentimientos y de la auto-compasión, porque saben que la debilidad auto infligida disminuye las capacidades de atención e intención que pueden servir para el equilibrio emocional y la paz mental... La gente que intenta conseguir lo que cree que es conveniente para si misma y los suyos, pone atención a lo indispensable para conseguirlo y nutre el pensamiento con información positiva... Es nuestra responsabilidad el ser conscientes de que nuestra personalidad es forjada por el poder del pensamiento y la inteligencia emocional, por lo tanto no es posible entregarnos a los propios defectos de carácter por capricho...  

Para algunos individuos tener un propósito de vida puede tomar la forma de un ideal espiritual y emocional, mientras que para otros puede ser un objetivo material, meramente humano... La consciencia de los motivos para vivir seguramente esta ligada directamente al tipo de influencias que hayamos experimentado desde la niñez, incluyendo aquellas que nos hemos procurado a si mismos a lo largo de la vida, sin embargo, cualquiera que sea nuestro propósito existencial, debemos firmemente enfocar nuestros pensamientos y emociones hacia el objetivo que tenemos, esto significa, que debemos estar atentos y conscientes del como queremos sentirnos al experimentar la vida en sus propios términos... Aún si llegamos a fallar alguna vez en alcanzar nuestros objetivos (como tiene que suceder hasta vencer la debilidad), habremos formado un carácter a la medida de nuestro poder... Es importante saber que quienes no están preparados para un propósito grandioso, deberán entonces fijar sus pensamientos en ejecutar sin cejar en el empeño, las asignaciones humanas, no importa cuan insignificantes puedan parecer... Sólo de esta manera pueden los pensamientos ser concentrados y enfocados en algún objetivo, aun que no sea el nuestro por el momento, hasta conseguir un propósito de vida personal y nutritivo para nuestra integridad...

 

UNA TAREA QUE INICIA UN NUEVO SICLO

Las experiencias en astos dias provocan a recordar los momentos placenteros y angustiosos de este año, estas experiencias pueden envolver sentimientos de culpa, de resentimiento o de gozo y alegría debemos ser conscientes de que recordar cada acontecimiento en el pasado esta directamente relacionado con la perspectiva que tenemos de nuestras vidas y de nosotros mismos el día de hoy, por ejemplo: Si estamos animados y alegres en este día, quizá no demos demasiada importancia a algún acontecimiento desafortunado y doloroso, pero si estamos pasando por un estado de melancolía, quizá experimentemos una tendencia a la depresión al recordar algún evento, aunque no haya sido tan dramático y angustioso... 

Es imperativo admitir que las mejores oportunidades las creamos nosotros mismos, debemos hacernos poseedores de una perspectiva mas positiva, hoy podemos conscientemente aprovechar el momento oportuno, para reparar los daños que hayamos causado, debemos ser hábilmente cautelosos al hacer nuestras reparaciones de cualquier perjuicio causado por nosotros, este acto de humildad es una señal de nuestro deseo sincero por cambiar de actitud ante la vida y nuestros semejantes... No es necesario desmenuzar ninguno de los episodios angustiosos de nuestras experiencias de vida, porque si queremos adquirir la tranquilidad emocional para empezar de nuevo un ciclo lleno de ideas positivas, seria muy imprudente hacerlo a costa de los demás, así que confesar únicamente nuestras faltas de carácter hacia con ellos (as) y nuestro sincero deseo de reivindicarnos, puede ser suficiente para conseguir una nueva paz emocional...

UNA NUEVA HISTORIA PARA ESTE FIN DE AÑO

La admisión y la reflexión positivas son principios emocionales que deberían formar parte del estilo de vida de todo ser humano, sin embargo, algunas personas han decidido vivir los momentos que la mayoría disfruta alegremente recordando los sinsabores del ayer como si fuera una obligación el continuar con la misma historia melancólica; exageran la nostalgia por las perdidas hasta bloquear cualquier bello sentimiento respecto a lo que representa la felicidad para la demás gente o repiten los mismos patrones de conducta que les orillaron a la negatividad... Para aquellos de nosotros que nos hemos determinado a la  practica de una manera de vivir emocionalmente saludable, estos dos principios de salud intrapersonal forman una parte esencial en el desarrollo de nuestro carácter, porque los hombres y mujeres que ejercitan su personalidad aceptando, reflexionando y corrigiendo sus errores, evitan menospreciar a los demás, incluyendo sus preferencias personales con respecto a la alegría de vivir... 

Es imperativo hacerse consciente de lo perjudicial que puede ser el juzgar indiscriminadamente a nuestros semejantes sin antes observar en el espejo nuestra propia imagen, por ejemplo: Existen individuos con barrigas prominentes que critican el estilo saludable de otra gente, algunas personas juzgan la capacidad económica de otras simplemente porque ellos mismos no han podido salir adelante como quisieran, existen también aquellos hombres y mujeres que sienten que fueron hechos a mano por creación divina y que debido a su belleza menosprecian la capacidades intelectuales de otra gente, hay quienes aborrecen las festividades de esta época pretendiendo que todos los demás deberían seguir su ejemplo aboliendo cualquier manifestación de alegría y esperanza; y así podríamos dar algunos otros ejemplos de los diferentes tipos de criticas destructivas entre nosotros, sin embargo, el verdadero objetivo de este articulo es externar la idea de que ninguno de los que pertenecemos al genero humano, poseemos características de perfección que nos permitan decirle a nuestros semejantes lo que deberían hacer con su vida, por lo tanto, admitir, reflexionar y corregir nuestras propias actitudes, nos hace mas reales ante los demás, pero sobre todo, ante nosotros mismos a través de un un simple acto de humildad de nuestra parte y esto es crear una nueva historia de nosotros a partir de hoy...

UN NUEVO PUNTO DE PARTIDA

La existencia individual que se conquista con el poder de la Fe en acción y de la esperanza por algo mejor para el bienestar común, invariablemente proporciona la capacidad de triunfar en todas las tareas que realmente valen  la pena para cada uno de nosotros... Cuando se mantiene la constancia en la practica de buenos sentimientos y pensamientos positivos, la capacidad de Fe inherente al ser humano puede provocar el despertar de la consciencia personal, es decir, el inicio de nuevas posibilidades, nos permite adoptar un estilo de vida emocional mas ecuánime, mas paciente y tolerante, nos alienta a ser mas audaces y valientes, nos permite mantener el animo para continuar con aquello que representaba un reto sin aparentes posibilidades... Seguramente el universo se ríe con nosotros cuando queremos cambiar las circunstancias en la vida desde afuera, en lugar de cambiar la perspectiva y la actitud en nuestro fuero interno; una nueva perspectiva de si mismo y de la vida puede habilitar a una persona para realizar conscientemente combinaciones coherentes entre pensamientos positivos y emociones saludables...

SER NTEGRO Y REAL

Los siguientes dichos populares: "Aunque la mona se vista de seda, mona se queda" o "no importa la cubierta de chocolate, cuando lo realmente sabroso es el relleno" pueden muy bien aplicarse con un sentido figurado a la personalidad del hombre o la mujer que intenta aparentar algo diferente a lo que es en realidad; algunos pretenden intimidar con el ceño fruncido dibujado en el rostro o tal vez utilicen un ataque de gritos esperando que se les respete y se les tema por ello, cuando en su fuero interno se sienten agobiados por el temor a que se descubra su verdadera identidad; otros van por la vida con alhajas puestas y el molcajete colgado exigiendo ser reconocidos; existen también aquellos y aquellas que creen que manipulado con mentiras adquieren mas jerarquía y notoriedad; la realidad en personalidades como las descritas aqui es que tienen muy poco de identidad personal, no se conocen de verdad, por eso muestran su exterior como la única faceta en su vida...

Dentro de nosotros yace un mundo de grandes posibilidades para compartir con el mundo, capacidades de amor y de esperanza sin limites; sin embargo, muchos no lo creen así, por eso muestran el cobre del instinto de preservación a la primera oportunidad e ignoran el tesoro de sus conocimientos y habilidades, capacidades que forman su verdadero poder personal... Es de vital importancia conocerse a si mismo para admitir  lo verdaderamente valioso en el interior; cuanto mas sabemos de nuestras habilidades y debilidades, es mas fácil aceptarlas, es así que la humildad que hace en el interior de cada uno de nosotros puede darnos un verdadero tono de humanidad, una personalidad con un carácter claro y natural; en realidad no es necesario vestir mascaras que solamente engañan a quien las viste... Seamos honestos con nosotros mismos, con los demás y con la vida, seamos únicos e incomparables, marquemos la diferencia con esta individualidad que se nos ha otorgado naturalmente... Hoy puede ser el mejor día de nuestra vida si así lo decidimos...

CONDENADOS AL EXITO AUN A PESAR DE NOSOTROS MISMOS

Cuando nos sentimos abofeteados por las circunstancias en la vida es necesario revisar nuestra actitud en el momento, porque aun los mas piensa-positivo de nosotros llegamos a permitir que nuestra perspectiva acerca de las condiciones exteriores nos manipulen y perdemos la consciencia de que existe un poder creativo en nosotros que puede formular pensamientos para sentirnos vivos, saludables, felices, alegres y libres aun a pesar de las circunstancias en la vida... La capacidad de acción debe ser en cada uno de nosotros la de un ente emocionalmente seguro de sí mismo, con conductas que  den testimonio de un hombre o mujer con carácter de liderazgo...

Es un hecho en la vida, el que aquellos que por algún tiempo han practicado la auto disciplina, saben que las emociones pueden ser influenciadas fácilmente por los pensamientos, han podido observar que la alteración de sus circunstancias esta en constante relación con su estado mental y emocional (actitud)... De esta manera es verdad que cuando un hombre o una mujer tenazmente se dedica a mejorar sobre sus defectos de carácter y alcanza algún progreso en este terreno, siempre dará inicio en ese instante a una sucesión de cambios repentinos y favorables en sus circunstancias, basándose en lo que piensa, siente y hace con coherencia y consciente de si mismo; esa es la verdadera libertad personal, esta actitud es el éxito en si mismo...

LAS EMOCIONES Y LOS PENSAMIENTOS QUE LAS GENERAN

El ser humano atrae aquello que secretamente alberga en sus deseos mas íntimos; aquello que ama y también aquello que teme, de hecho si así lo desea, puede alcanzar la cúspide de sus más preciadas aspiraciones y también caer al nivel bajo de sus instintos; las circunstancias para cada individuo son solamente los medios por los que recibe todo lo que realmente le pertenece... Cada semilla de pensamiento sembrado en la mente se reproduce a sí misma, floreciendo tarde o temprano en acciones y emociones, produciendo sus propios frutos de oportunidad y circunstancias; buenos pensamientos producen buenos frutos, pensamientos equivocados generan frutos no deseados... Las circunstancias toman forma en el mundo interno de la perspectiva personal y todas las condiciones externas agradables y desagradables son factores que finalmente existen para el bien de cada persona, debemos aprender tanto en el dolor de la frustración como en la alegría del éxito...

Las leyes naturales de crecimiento y adaptación se cumplen en todo momento y lugar; los seres humanos no llegamos a nuestras circunstancias por la tiranía del destino y tampoco lo hacemos antes o después del momento justo, pero siempre lo hacemos impulsados por el conjunto de pensamientos que cultivamos individualmente; el sufrimiento personal no es un resultado de fuerzas meramente externas; pensamientos equivocados seguramente fueron secretamente albergados en la mente y entonces las emociones encuentran la oportunidad para revelar su poder acumulado... Las circunstancias no definen al individuo, pero si revelan sus capacidades ante la vida, por lo tanto, como amo y señor de cada pensamiento el individuo es el formador y autor de su entorno; aún en el nacimiento, la mente se revela a través de los instintos emocionales y a cada paso de su peregrinación atrae aquella combinación de condiciones que le revelan, que son el reflejo de su propia pureza, de su fortaleza y debilidad, así que cultivemos nuestros pensamientos conscientemente para disfrutar de la vida emocionalmente...

AUTOESTIMA

Es prácticamente imposible que el ser humano se mantenga al margen de emitir alguna critica cuando observa a las demás personas con quienes interactua y si esto es cierto y ademas lo sabemos, ¿Entonces por que algunos de nosotros todavía experimentamos algún tipo temor enfermizo a ser criticados?... La critica hacia nosotros es algo que no podemos evitar, de hecho, admito que toda la gente con quien comparto la vida de alguna forma tiene derecho a tener una opinión de mi, tienen derecho a aprobarme o desaprobarme; y claro que a mi me gusta que se me apruebe, me fascina la aprobación de los demás, pero realmente no es necesaria para ser feliz, para vivir alegre y libremente... Es un hecho que las actitudes ajenas están fuera de nuestro control y que este puede ser un buen momento para recordar que no se puede hacer nada acerca de las opiniones y actitudes de otros, pero si podemos hacer algo por lo que cada uno piensa de si mismo y por como nos sentimos acerca de lo que nos toca hacer como individuos, estas si son nuestras decisiones...

Es un contrasentido reaccionar con ira cuando las decisiones sobre nuestra vida han sido tomadas por nosotros; aislarnos y dibujar en nuestro rostro un semblante de pocos amigos, para que nadie se atreva a preguntarnos como nos fue en el trabajo? que nos paso?  por que hicimos esto o aquello? Puede significar nuestro deseo por evitar que se nos juzgue, sien embargo, eso sucederá de cualquier forma... Tal vez tengamos miedo por habernos equivocado al tomar una decisión o quizá simplemente nos atemorizan las posibles consecuencias de lo que hicimos o dijimos y queremos evadir la realidad; sin embargo, estos pensamientos están directamente relacionados con la amenaza inminente que percibimos hacia el propio "ego"; y este es un instinto natural tratando de defender nuestra integridad moral y física, pero cuando este instinto se descoyunta y comienza a afectar nuestras habilidades de comunicación intrapersonal e interpersonal, es necesario hacer un alto en el camino y llevar a acabo una revisión de nuestros motivos en la vida, especialmente si queremos seguir una relación adecuada con nuestros semejantes, después es axiomático resarcir los daños que hayamos causado y si nuestras reparaciones son aceptadas o no como esperamos de cualquier manera debemos seguir adelante con el firme propósito de no cometer los mismos errores esperando resultados diferentes... Si hacemos un habito de esta actitud entonces podremos disfrutar de una existencia sin temor a la critica, porque habremos aprendido una lección de humildad...

MOMENTOS INVALUABLES

Los problemas reales de los imaginarios tienen que ser diferenciados y separados cada día para inmediatamente después eliminar o limitar los segundos en nuestro pensamiento para que no ocupen tiempo y espacio que no les corresponde y que puede ser utilizado para asuntos realmente importantes... Hacer esto nos permite disfrutar del placer que produce las cosas simples como dormir, comer moderadamente y pasear a solas o en compañía de quien nos ama... Es imperativo evitar la creencia de que lo verdaderamente importante en la vida tiene que ser sumamente caro y complicado como para atraerlo a la realidad consciente en cualquier momento, ademas, para cada quien existe un lugar y un tiempo en la vida y seguramente esta es nuestra oportunidad, debemos aceptar que "A cada capillita le llega su fiestecita", es decir, las ansiedades y tensiones ajenas, son ajenas, no nos pertenecen disfrutemos de las experiencias en compañía de quien nos ama, pues la manera como percibimos y reaccionamos con los nuestros ante cualquier circunstancia es lo que realmente nos define; somos nosotros los que decidimos quienes somos realmente a cada momento...

Debemos aceptar que es innecesario competir con la pareja o con la familia cuando deberíamos simplemente disfrutar de su compañía; este en si mismo es un acto de buena voluntad y autoestima, pues quien necesita demostrar que sabe, que tiene, que puede, que es mejor que los demás, regularmente lo único que busca es aceptación y reconocimiento, este individuo debería analizar el nivel de su autoestima... Cuando competimos sin motivos verdaderos para hacerlo, podemos llegar a cansarnos, estresarnos y perder la mejor parte de los instantes que valen la pena, es imperativo admitir que la rigidez es buena y natural para las piedras, pero no para los seres humanos... Una hora de inmensa alegría genera paz y tranquilidad al descanso y sustituye con grandes dividendos a tres horas de sueño perdido, porque la risa recompensa más que el sueño, por eso tratemos de no dejar pasar una buena oportunidad de diversión sana; la paz y la tranquilidad que se experimentan despues de un tiempo de diversión y detalles simples, siempre vendrán en compañía de tres invaluables amigas, la fe, la esperanza y la caridad, facultades que alivian el alma y nos permiten expresar lo mejor que haya en nosotros...

 

 

UNA EMOCION LLAMADA CONFIANZA PERSONAL

Las personas con mayor experiencia en los diferentes ambientes de la vida pueden ser también gente joven que ha decidido abrir la mente y el corazón al conocimiento que promueve cada circunstancia superada... Los momentos mas sublimes, de gran aprendizaje  y con mayor satisfacción se pueden disfrutar después de haber aceptado y trascendido los sinsabores de la derrota y la vanagloria del éxito en la propia existencia; porque todo ser humano que se ha sobre-puesto a alguna circunstancia de vida que le parecía imposible de atravesar, puede ahora considerar que se le ha concedido un don que consiste en un nuevo estado de la conciencia de su vida y de si mismo... Esta nueva forma de percibir su personalidad y la propia existencia representa para muchos de nosotros "El Despertar Espiritual" que definitivamente puede ser algo enigmático para la mayoría de la gente que se niega a creer que puede haber algo mas grande que un mundo forjado exclusivamente por el ser humano...

Siempre creí que un nuevo estado de conciencia tenia que ser el resultado de algo verdaderamente extraordinario y espectacular a mis ojos, algo que no se pudiera justificar lógicamente, sin embargo, lo que generalmente sucede es un acontecimiento muy sencillo y maravilloso, es una sensación de bienestar, un sentimiento de paz que nos traslada a un nuevo nivel de conciencia, en donde la inquietud emocional y el vacio interior desaparecen y se penetra en una dimensión de esperanza... Si se desea conservar esta experiencia se debe mantener un estilo de vida pleno de sinceridad intrapersonal, disciplina y buena voluntad... Admito que las experiencias emocionales satisfactorias pueden variar en intensidad y que pueden ser provocadas por nosotros a través del propio esfuerzo y dedicación; esto debería suficiente para responsabilizarnos  por lo que pensamos, lo que sentimos y las maneras como actuamos; ya que el bienestar emocional precede al material y nunca será de otra manera... Si yo estoy bien conmigo mismo, todo a mi alrededor estará bien...

LA TRANSICION AL CAMBIO

El acontecer que provoca al temor, a la nostalgia, a la incertidumbre e incluso al dolor y a la preocupación, siempre representa en el sentido mas positivo del pensamiento una nueva oportunidad de progresar; adaptarnos al cambio lo mas pronto posible es nuestra responsabilidad... Cuando se sale de una tormenta no es para caer en un río turbulento, salimos de la tempestad para entrar a la tranquilidad de una vida útil y feliz; el cambio es un estado de ánimo que se trasciende con fe en acción y para superarse exitosamente en cada transición emocional es necesario algo mas que solamente cerrar los ojos y esperar a que todo pase, es indispensable estar dispuestos a hacer lo que sea necesario para alcanzar la estabilidad emocional y progresar... Es imperativo tener fe en nosotros mismos, en lo bueno de la vida, en la grandeza del poder infinito y en la gente... 

La fe es una emoción difícil de asimilar cuando dentro y alrededor nuestro el miedo, la duda y la desconfianza abundan; hacer algo diferente, cualquier acción distinta a lo usual, puede acabar por convertirse en un acto de fe si lo llevamos a la practica por los motivos correctos... Cuando llega un momento difícil y las cosas no salen como esperamos o al menos como creemos que deberían de ser, una conversación con los amigos a menudo puede distraernos lo suficiente como para convencernos de que nada es tan dramático como pensamos, tan abrumador como lo habíamos creído; a veces las cosas que nos parecen triviales, aunque diferentes, pueden ayudarnos a pasar los tragos mas amargos en la vida y pueden representar la mejor oportunidad para acercarnos a la fe que obra y que sirve de motor a aquellos que nos gusta estar en paz con la vida y con todos aquellos con los que se comparte este maravilloso viaje de felicidad...

EVITANDO LAS INFLUENCIAS NEGATIVAS

¿Como puede afectar la actitud melancólica o negativa de un solo individuo en los grupos sociales? La respuesta a esta pregunta puede encontrarse en los anales de los dichos populares y que ademas es un hecho entre las leyes naturales; y es que "Una  manzana podrida generalmente pudre a las demás"... Este decir popular es utilizado constantemente en algunos de los equipos de ventas en los cuales he tenido la fortuna de participar y entrenar; también he tenido la oportunidad de escucharlo a lo largo de mi existencia en la vida familiar de algunos amigos míos y la propia; especialmente cuando los padres hacen referencia a las diferentes amistades que tienen algunos de sus hijos...

La manera negativa de actuar o de expresarse de algunos miembros de estos grupos sociales parece generar un efecto dominó que ciertamente puede ocurrir o provocarse positivamente en favor del bien estar común cuando la actitud de un buen líder genera influencias positivas sobre los miembros del grupo, no por lo que dice o las ideas que propone, pero "por el ejemplo en el trato y en las actitudes que el o ella practica en su propia vida dentro y fuera de los ambientes sociales en donde participa"; es así como una cascada emocional refleja el liderazgo de algunos seres humanos... Yo creo que nuestra actitud debería estar enfocada también a reconocer lo bueno en el comportamiento humano, pues cuando pensamos positivamente acerca de las personas, las cosas, las circunstancias de la vida y de nosotros mismos, estamos dando testimonio de que hemos aprendido a vivir bien con nosotros, por nuestros principios y para el bienestar común...

DECISIONES EDUCADAS

Los seres humanos somos extremadamente vulnerables a ser lastimados, cuando sin pensar nos entregamos a las aventuras afectivas intentando cubrir las necesidades instintivas propias de la humanidad; llegamos a permitir que se nos falte al respeto y que se nos manipule debido a que ponemos al descubierto nuestras mas intimas debilidades emocionales con el afan de conseguir un poco de cromprension y de cariño... El deseo de formar parte de una relación interpersonal, es una característica fundamental de la naturaleza humana, esta es quizá la manera mas común en la que algunas personas queremos cubrir la necesidad natural de pertenencia, aunque no sea la mas adecuada o la mas conveniente compañía para nosotros... Es importante aceptar conscientemente el hecho de que hay personas y cosas que nos gustan pero que realmente no necesitamos en nuestra vida... En la naturaleza humana existen necesidades de carácter emocional, fisiológico y otras de carácter psicológico que deberían ser cubiertas en alguna medida para así poder desarrollarnos adecuadamente como entes saludables...

Es imperativo que nos hagamos un chequeo físico con los profesionales de la medicina al menos una vez por año y que estemos atentos a nuestro estilo de vida si queremos estar listos para tomar las decisiones adecuadas acerca de con quien si podemos involucrarnos emocionalmente... Y digo podemos, debido a que hay personalidades que no hacen empatía con lo que cada uno de nosotros queremos en la vida; vivir con o por la etiqueta de personalidad que utilizamos para justificar nuestras conductas, solamente confirma los circulos de neurosis de los cuales no nos es tan fácil salir a veces, es necesario desarrollar la capacidad de la consciencia personal para poder tomar decisiones educadas de como y con quien relacionarnos íntimamente, aunque esto signifique deshacerse de los prejuicios que se puedan tener acerca de la salud fisiológica, mental y emocional... Es imperativo atendernos con los profesionales de la salud si es necesario, porque solamente así podremos mejorarnos a nosotros mismos en lugar de tratar de que los demás cambien y se ajusten a nuestros gustos... Ese es y siempre será el comienzo de las relaciones mas saludables para cualquier ser humano...

EL DESARROLLO DE UN CARACTER ADMIRABLE

Es muy común escuchar en los lugares de trabajo a algunas personas con mando decir que todos los problemas ajenos a las labores de la empresa deben quedarse fuera de las horas de trabajo, mientras algunos colaboradores replican en voz baja, eso es lo mismo que nos dicen en nuestros hogares cuando llegamos agobiados por el estrés proveniente de nuestros empleos... Sin embargo ¿como poder lograr esto? Especialmente si no se conocen los disparadores del carácter en la propia personalidad; y mas aun ¿como evitar que estos nos catapulten a las emociones negativas? bueno...! eso es precisamente de lo que trata el desarrollo de la "Inteligencia Emocional"... Este proceso puede ayudar a mejorar nuestros estados de animo y la manera en la que se experimentan e interpretan nuestras emociones y las de los demás seres humanos con quienes se interactua en las diferentes circunstancias de la vida... Entrenar emocionalmente es la mejor opción que tenemos para mejorar nuestro carácter...

Entrenarse emocionalmente puede ser un método mas eficaz para estimular la formación de un estilo de vida saludable, que solamente excusarse diciendo que cada situación es diferente y que es muy difícil prepararse para todas y cada una de las circunstancias de la vida, porque esta es una justificación que mas bien puede estar motivada por la pereza, la complacencia y la ignorancia... ¿Como, cuando y donde? han ocurrido todos los eventos que han marcado nuestra vida de alguna forma, es una investigación necesaria y personal que debe llevarse a acabo si lo que se pretende es vivir positivamente en el presente y no en el pasado atrapados por la culpa y el resentimiento o en el futuro encadenados por el miedo que encierra a las preocupaciones... La práctica constante y sostenida de pensamientos positivos por si solos no elimina nuestro pasado, ni las huellas que este haya dejado en nuestra vida, es axiomático hacer un análisis de nuestra personalidad y la catarsis correspondiente de lo que se haya encontrado... La formación de un carácter admirable es producto de un esfuerzo constante y sostenido por mejorar en actitudes y aptitudes de nuestra parte y hacia la vida que inevitablemente nos ha tocado experimentar...

CADA EXPERIENCIA PUEDE SER UNA ENSEÑANZA

Hace unos meses mientras conducía por una avenida bastante transitada me percate al mirar por el espejo retrovisor de mi automóvil que una camioneta de carga viajaba a gran velocidad detrás de mi auto y al llegar a la luz roja en donde todos los demás conductores nos habíamos detenido, el piloto de la camioneta en cuestión empezó a sonar la bocina de su vehículo como si realmente esa acción pudiera obligar a todos los automovilistas a hacerse a un lado para dejarle pasar; obviamente eso no ocurrió y como todos los demás ahí presentes tuvo que esperar a que la luz cambiara a color verde; por lo que su desesperación definitivamente no acelero la periodicidad del semáforo ni a los conductores de los otros vehículos a su alrededor... Sentí un gran alivio cuando lo vi alejarse en su camioneta tan rápido como había llegado a la esquina del semáforo; sin embargo, unos minutos después cuando me acercaba a mi destino, un golpe en la parte trasera de mi auto me sorprendió; era el mismo individuo de la camioneta que había chocado su vehículo con el mío... 

Al bajar de mi automóvil para averiguar que había ocurrido me di cuenta entre la sorpresa y el coraje natural del momento que este caballero estaba bastante alterado y le pregunte ¿Se encuentra usted bien? a lo que respondió que si; y mientras arreglábamos el percance como debe hacerse, el señor me hablo de lo que para el era importante en ese momento y que lo había orillado a manejar tan descontroladamente y que ademas representaba su malestar de esa mañana; yo me limite a escuchar... Cuando nos retiramos del lugar me sentí felizmente agradecido por haber reaccionado comprensivamente, pues el día que este caballero estaba experimentando era bastante difícil y lo único que este señor necesitaba era hablar con alguien de eso que le estaba molestando y tal vez recibir un poco de comprensión por parte otro ser humano... Ese día me ocurrieron cosas muy agradables después de ese incidente y confirme que  al encontrarnos en medio del camino de las emociones ajenas tenemos que hacer todo lo posible para ser comprensivos, compasivos y tolerantes en los ambientes en donde el egocentrismo del ser humano pede exigir mas de lo que el carácter de las personas puede dar en esos instantes...

UN EXAMEN DIARIO QUE TENEMOS QUE APROBAR CON EXELENCIA

Es innecesario ir por la vida resistiendonos a los embates de las circunstancias en la vida, porque aquello a lo que uno se resiste, persiste... Ademas resulta un contrasentido para el hombre o la mujer de éxito desgastarse tratando de cargar el peso de la problemática de otras personas, aunque sean aquellos a quienes mas se ama; cuando nos oponemos a sus ideas de como experimentar la vida, estamos adoptando una actitud generadora de conflictos emocionales muy graves; lo mejor que se puede hacer es tolerar  conscientemente a las personas con quienes interactuamos, debemos trascender cada circunstancia con tranquilidad y esta habilidad emocional se puede adquirir con la practica... Si nos esforzamos lo suficiente pasaremos cualquier prueba, tal como lo hicimos en la escuela; pero si dejamos que la soberbia y la obstinación hagan presa de nosotros, tal vez tengamos que repetir la experiencia hasta llegar a los exámenes extraordinarios... 

Pasemos el test de las circunstancias tolerando pacientemente y trascendiendo comprensivamente cada situación de una vez por todas, esa debe ser la actitud de quien desea seguir mejorando; es imprescindible aceptar que en el pensamiento no hay faltas a la moral ni delitos a perseguir, pero cuando la lengua se esgrime como una espada de dos filos en contra de nuestros semejantes, estamos afectando el ambiente emocional de ellos y nosotros... Es un hecho que para que exista un conflicto se necesita de dos o mas estilos de pensar diferentes, sin embargo, algunos seres humanos no necesitamos de un oponente, podemos ser nuestros propios enemigos y disminuir la propia autoestima... La agresión verbal utilizada en contra de nosotros ante el espejo, así como la ejercida en contra de nuestros seres mas queridos es una clara muestra de lo volátil que puede ser nuestro carácter cuando no se cumple lo que esperamos de las circunstancias o de la gente... Hoy es un gran día, puede ser el mejor de nuestra vida si así lo decidimos...

CONCEPTOS INDIVIDUALES DEL PENSAMIENTO

En el campo del pensamiento existen infinidad de teorías con respecto a lo que es bueno creer y lo que no lo es, yo estoy convencido de que pueden existir tantas opiniones acerca del tema como seres humanos hay en la tierra... También considero un hecho innegable que pensar positivo es fundamental en un estilo de vida saludable y que cada quien genera para si mismo lo que quiere recibir en la vida... Pero el pensamiento por si solo no define la personalidad de un individuo o de una conciencia colectiva, son las acciones las que determinan el carácter del hombre o la mujer; y el como se perciben a si mismos son los dividendos de la coherencia en su pensar, sentir y actuar...

Es imperativo evitar la confusión entre ostentar una actitud positiva y querer aparentar una personalidad prepotente, para después llegar a casa y llorar en soledad la propia incapacidad ante algunas circunstancias de la vida... La honestidad con uno mismo nos permite pensar positivamente acerca de nosotros y de la vida y actuar coherentemente en todos nuestros ambientes, primordialmente en la intimidad de nuestra casa; y esto siempre es y será un testimonio de que la acción y el pensamiento positivo han trascendido a la soberbia en nuestras vidas... Mantener un estado anímico equilibrado puede ayudarnos a mesurar la auto-estima; es importante puntualizar que cuando pensamos en favor de los deseos que nos benefician a nosotros junto a infinidad de otros y hacemos algo para que estos se manifiesten a la realidad, quiere decir que hemos ya avanzado un buen tramo en camino que guía la sabiduría...

DECISIONES PARA HOY

El ser humano que desarrolla poca o nula tolerancia a la frustración, regularmente se llena de ira y de soberbia cuando ve que sus expectativas no se cumplen como las planeó y arremete en contra de aquellas personas que seguramente no podrán responder para hacerle daño, por que tienen miedo a ser lastimados o simplemente le aman demasiado... Es imperativo desarrollar la calma como una habilidad personal, es axiomático ser tolerantes al insulto, a la injuria y al dolor; debemos sobreponernos al fracaso en tiempos mas cortos, para evitar la falta de respeto a nosotros mismos... Estas capacidades distan mucho de ser algo fácil de practicar, pero definitivamente son nuestra mejor alternativa si queremos vivir en paz durante el día... "La perfección en el camino del éxito no existe"; esta es una máxima para los triunfadores...

Es innecesario detenernos en el camino a desperdiciar tiempo valioso para aceptar los desafíos de la ignorancia, el resentimiento o la envidia de otros, porque se pueden perder grandes oportunidades de crecimiento... También es importante evitar en lo posible envanecerse con la alabanza al éxito y los honores, porque todo eso es pasajero; tanto en los días de tormenta como en los días de gloria nos vemos obligados a mantener una actitud equilibrada y positiva; siempre habrá alguien que nos observa y quiera seguir adelante con nuestro ejemplo y lo mas probable es que esas personas son quienes mas nos quieren y admiran... Recordemos que el sarcasmo resultante de la soberbia, es una forma de ira, debemos actuar igual con los amigos que con los que no lo son, pero sobre todas las cosas debemos llevar esta mesura a casa y practicarla con la familia, pues eso alimenta el amor que es la mas preciada facultad emocional que el ser humano pueda practicar... Evitemos poner en manos de otros la paz interior; nosotros somos los creadores de nuestra propia felicidad, somos solamente un instrumento de la "Inteligencia Universal"... Y estas son decisiones para hoy y siempre...

EL ORIGEN DE UN CLIMA EMOCIONAL SALUDABLE

Comprender y aceptar a las personas con quienes hemos de estar en contacto, así como ajustar nuestro carácter a la convivencia con ellos y ellas de tal manera que podamos sentirnos cómodos en su ambiente es un acto de sano juicio, porque si hemos de compartir el espacio y el tiempo, entonces también es nuestro ambiente, debemos contribuir a que el clima de esta interacción sea placentero... Aceptemos alegremente las excentricidades de otros, pues seguramente algunos piensan lo mismo de nosotros, actuemos de modo armonioso recordando que lo que se da, es lo mismo que se recibe, sirvamos a todos de alguna manera y seamos  parte del todo actuando como uno mas de la familia, del equipo o de la sociedad en general...

Debemor recordar y admitir que nadie trae nada consigo al nacer y consigo nada se lleva cuando deja la vida; respetemos a todos, evitemos elevar el tono de voz delante de las personas mayores o venerables y actuemos con sabiduria, desarrollemos una personalidad integral, atemos todos los cabos sueltos de nuestro carácter y hagamos de nosotros personas de elevados principios morales llevando una vida honesta con nosotros mismos... Procuremos mantener los pensamientos de auto conmiseración y egoísmo fuera de la mente, evitando considerar los defectos de otros y apreciando sus buenas cualidades... Consideremos todo con mente abierta evitando las charlas inútiles y el chismorreo, hagamos de cada día algo valioso siendo coherentes con respecto a nuestras propias metas y practiquemos un estilo de vivir que enaltezca nuestra personalidad...

EVITANDO LAS JUSTIFICACIONES QUE LIMITAN NUESTRO PROGRESO

Querer tener siempre la razón es el origen de nuestras justificaciones, claro que justificaciones a nuestras propias actitudes; comportamientos que regularmente dañan nuestras relaciones interpersonales y nuestro estado anímico; esta conducta regularmente provoca malestar en las personas que mas nos aman o que simplemente nos estiman de algún modo... Inventar excusas para no cumplir con las responsabilidades en el trabajo, la escuela, la familia, el deporte o con los amigos ha sido siempre una manera sencilla de aplazar el progreso personal... Debemos admitir y corregir nuestra conducta dañina para mejorar anímicamente y esto es posible cuando evitamos quejarnos en cada oportunidad por lo que no tenemos, por lo que no hemos podido lograr en la vida, por que la gente no hace lo que creemos que debe de hacer, por todo y por nada, pero nos quejamos regularmente por envidia; este comportamiento debe detenerse y corregirse si deseamos mejorar...

Lo verdaderamente desconcertante de las persistentes quejas y excusas, es que también nos llegamos a molestar por que se nos agobia con cuidados y cariño o por que no se nos ama como esperamos, este comportamiento deteriora nuestra capacidad de interacción con los demás, nos pone a merced de emociones inciertas que increíblemente podemos percibir con facilidad en cualquier otra persona, pero con soberbia nos negamos a aceptar que somos parte de estos comportamientos también... Evitar las excusas para justificar nuestras faltas y negligencias, admitir nuestros propios errores para inmediatamente después corregirlos, elimina las ideas que nos impulsan a quejarnos y nos abre la puerta para mejorar en cualquier actividad que requiera de nuestra atención e intención completas, nos habilita para dejar de preocuparnos, que no es otra cosa que predisponernos a las acciones de un futuro que aun no llega y nos obliga a empezar a ocuparnos de lo que realmente vale la pena hacer el día de hoy en nuestra vida...

LA APROBACION A NUESTRA VIDA ES AGRADABLE, PERO NO ES NECESARIA

La semana pasada me di la oportunidad de conversar con un buen amigo mío quien decidió preguntarme algo que nadie antes había cuestionado... ¿Por que cuando leo tus publicaciones tengo la percepción de que estas hablando en cierto modo de mi y de algunas cosas que me ocurren? Me refiero a las ideas que pasan por mi mente durante un arranque de ira o en momentos cuanto tengo la autoestima por el suelo; después de una pausa de algunos segundos, mi respuesta fue la siguiente: Seguramente es tu percepción en la lectura, porque ciertamente soy responsable de lo que digo y escribo, pero no de lo tu entiendes acerca de ello; la realidad es que los seres humanos tenemos muchas similitudes emocionales y es natural que pensemos y actuemos de maneras igualmente similares ante las mismas circunstancias y esa es la razón principal de mi constante sugerencia en cada proceso de entrenamiento personal a mirarse a si mismos en el espejo de nuestros semejantes... Reconozco que mi opinión acerca de los diferentes temas sobre el mejoramiento emocional no tiene por que ser del gusto de todos; porque somos seres emocionalmente individuales y con derecho una opinión individual... 

Y aun que sí existe una conciencia colectiva, cada uno de nosotros hace las veces de una célula naciendo, desarrollandose y muriendo en el cuerpo humano; por lo tanto, también admito que una de las mayores fuentes de ofensa, es la de tratar de imponer nuestro punto de vista a una o varias personas y querer guiar su vida, cuando les decimos "lo que deben hacer y nos dicen no”, creamos resentimientos por partida doble... Primero, nos sentimos ofendidos porque no se hizo lo que queríamos, segundo, la otra persona (s) se ofende porque no la (s) aceptamos tal y como son y eso puede convertirse en un círculo enfermizo sin final... Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca, aprenderán de sus errores por sí mismos, ademas la gente no cambia con la critica, así que es mas conveniente para nosotros dejar de decirles lo que tienen que hacer para agradarnos mas... La sugerencia de practicar los principios emocionales de la "Inteligencia Emocional" es únicamente eso, una opinión a manera de sugerencia, que puede no aceptarse ni seguirse, haciendo lo mismo de siempre ó cambiar y mejorar anímicamente llevando a la practica un estilo de vida mas sano y coherente; pero eso es una decisión personalísima...

HACER DE UN DEFECTO UNA GRAN VIRTUD

Hace algunos años hice un viaje de negocios a otro bello país y una tarde mientras tomaba un cafe en un bonito lugar se sentó junto a mi un hombre mayor que yo, al menos eso me parecía... Después de pedir algo de beber se inició una conversación casual y durante la platica le comente que yo permanecería en esa provincia por dos o tres meses y que al momento (quince días después de haber llegado a ese país) ya extrañaba yo a mi familia, a lo que el comentó que estaba experimentando los mismos sentimientos en ese preciso instante y que se le ocurrían un par de buenas ideas para sentirse mejor, pero que no estaba seguro de poder manejar la culpa si se involucraba en alguna relación casual con otra mujer que no fuera su esposa... En algún punto de la conversación empezamos a hablar de la importancia que tiene para una relación familiar "la fidelidad" y lo dificil que resulta mantenerse fiel a los principios éticos del amor cuando "el ego" quiere jugarnos una pasada...

Me contó que para el siempre representó una gran dificultad el iniciar una conversación con una mujer hermosa, me dijo que esa aparente dificultad en su pasado se había convertido en una gran ventaja, pues esta casado con una bella dama a la que respeta y ama profundamente, me explicó que el es leal a su matrimonio por defecto y que eso era maravilloso, ya que su aparente gran dificultad para interrelacionarse con las mujeres atractivas ("el temor al rechazo") hoy representaba para el una "habilidad emocional" a la que bien podría llamarsele "virtud por defecto" y que una vez habiendo aceptado esto, podría mantenerse fiel a los principios éticos que rigen su vida... Cuando abandoné  esa cafetería me llevé una gran lección conmigo: Y es que si tengo la suficiente buena voluntad, puedo encontrar grandes ventajas en mi personalidad, características que antes parecían estropearme la vida; hoy es posible percibirlas como elementos de auto ayuda en cualquiera nosotros y que ahora forman parte de nuestra experiencia para mejorar en comportamiento y actitudes... Es axiomático actuar coherentemente y de acuerdo a los principios éticos de nuestro propio estilo de vida, pero sobre todo: "Es mejor trabajar en favor de nuestras capacidades emocionales; capacidades que pueden diluir nuestros defectos de carácter"...

LAS PREGUNTAS HONESTAS Y PRUDENTES PREVIENEN ROMPIMIENTOS

Cuando en nuestras relaciones interpersonales hacemos preguntas, aun aquellas de las cuales nos da miedo conocer la respuesta, el resultado es un conocimiento mas amplio y veraz de la gente y sus motivaciones, en lugar de formar parte del  juego de "yo pienso que tu estas pensando", por lo tanto me preparo para defender mis posturas pues yo tengo la razón; claro que este monologo ya es conocido por algunos de nosotros... Juzgar a nuestros semejantes sin conocerlos en realidad es terrible, pero lo es aun mas el no darnos la oportunidad de escuchar acerca de sus motivaciones y de su opinión acerca de la vida en la que ellos y nosotros interactuamos de alguna manera... 

Las actitudes sarcásticas y prejuiciosas han demostrado desde tiempos inmemoriales ser los motivos para el rompimiento de las relaciones de pareja, de familia, de trabajo y de otros entornos sociales en los que algunos de nosotros participamos... También es una realidad que puede no gustarnos la repuesta a nuestras preguntas, pero siempre podremos "aceptarlas como lo que son" solamente una opinión mas como la que nosotros podemos ofrecer... Estoy convencido de que la reparación de daños es una buena "herramienta emocional" para resarcir las relaciones interpersonales, pero es aun "mejor prevenir" esos conflictos preguntando a nuestros semejantes su opinión con respecto a cualquier asunto que nos involucre con ellos y sus motivaciones. "Lo bueno siempre será enemigo de lo mejor" en el terreno del bienestar común...

MAS SABE EL HOMBRE Y LA MUJER POR EXPERIENCIA QUE POR TIEMPO

En la economía universal nada de lo que hemos pensado, dicho o hecho se desperdiciará, tanto las buenas como las malas experiencias pueden dejarnos una semilla para cultivar; en cierto sentido el pasado no se ha ido por completo, sus resultados para bien o para mal están y estarán con nosotros para toda la vida... Es una verdad eterna el hecho de que podemos aprender por medio de las circunstancias y nada de nuestra experiencia realmente se desperdicia por completo aun a pesar de nuestra obstinación... Agradecer con humildad por las cosas buenas de la vida, seguramente germinará las semillas de nuestras experiencias para que los frutos del futuro sean cultivados "Hoy"...! Cuando observamos en retrospectiva en nuestra vida podemos confirmar que cada instante de nuestra existencia ha sido bueno en la medida en que pongamos "hoy" (en nuestro tiempo presente) buenos pensamientos acerca de como beneficiarnos del pasado, en vez de lamentarnos por el, porque los pensamientos saludables, las buenas palabras y las buenas obras que hoy realicemos serán nuestra experincia en el futuro... 

EMOCIONALMENTE LIBRES DE LA CRITICA AJENA

Los individuos que han desarrollado la "inteligencia emocional" suelen ser socialmente equilibrados y extrovertidos, regularmente se les puede observar felices, alegres y poco predispuestos a vociferar sus preocupaciones como si fueran el dinamo de la vida; en lugar de eso consideran sus dificultades como oportunidades para desarrollar sus propias capacidades y generar nuevas habilidades para crear soluciones... Los hombres y las mujeres emocionalmente inteligentes demuestran estar capacitados para el compromiso con las causas en las que creen y con las personas que confían ellos, suelen aceptar y llevar a acabo hasta un resultado satisfactorio sus responsabilidades... Estas personalidades permanecen apartados de la perfección, pero siempre están buscando los caminos que los llevan a ella...

Las habilidades emocionales de estos seres humanos obedecen a una actitud ética y positiva; regularmente se expresan con cariño y respeto en sus relaciones interpersonales, son sensibles a las necesidades de sus semejantes, son comprensivos, compasivos y empáticos... Su vida física, mental y emocional se desarrolla como un estilo de existir sano; procuran evitar los arranques de ira, se mantienen al margen del resentimiento y la culpa... Cuando les observamos de cerca podemos sentir admiración al darnos cuenta de que enfrentan con valor las circunstancias cuales quiera que estas sean aun a pesar del miedo, se ejercitan físicamente con disciplina y viven cómodamente con los pies en sus propios zapatos, debido a su honestidad intrapersonal y su fidelidad hacia los seres que les aman; en suma, son libres de las expectativas ajenas por que piensan, sienten y actúan con libertad...

LO QUE ES EN EL PENSAMIENTO, PUEDE SER EN CADA REALIDAD

Estoy convencido de que "La riqueza es un estado de animo" en todos los sentidos; me atrevo a decir que yo no he visto a ningún ser humano en abundancia económica o personal cargando con todos sus bienes al mismo tiempo a ningún lado... Son seres humanos prósperos porque en el terreno de las creencias, ellos dicen que lo son, actúan como poseedores de la riqueza y nosotros les creemos, contribuyendo así a sus creencias; de hecho, cada quien es lo que dice ser y debido a que avalamos con actitudes nuestras propias creencias, es que estamos convencidos de lo que decimos acerca de nosotros mismos, por lo tanto, ser un individuo en abundancia, requiere de actuar, pensar y hablar como una persona en abundancia; esta personalidad es realmente una actitud caracterizada por la capacidad personal de fe...

La riqueza económica, espiritual y emocional no se han ido del planeta tierra, ¡siguen aquí...! Son un producto de nuestras ideas y creencias; el hecho es que pertenecen a quien cree firmemente que las posee... Ahora bien, esta decisión de creer en algo o en alguien es tan fuerte, que únicamente se necesita  observar a nuestro alrededor para comprobarlo; la determinación de amar, de creer y de poder hacerlo puede ser enfocada a cualquier ámbito en la vida, es así como podemos fingir que creemos ya haber superado un malestar anímico y actuar como si realmente ya no fuera importante para nosotros; si lo hacemos con intensión de mejorar para ser parte de las soluciones, después de practicarlo así durante algún tiempo, terminaremos creyendo que ese malestar ha sido efectivamente superado y esa creencia será entonces transmutada a la realidad consciente... Así es como funciona el mundo de la "Fe y la Esperanza"...

OCHENTA POR CIENTO ACTITUD, VEINTE PORCIENTO APTITUD

Algunos seres humanos se aferran a la postergación de sus acciones como un medio para evadir las responsabilidades que requieren ser cumplidas para ser felices, simplemente por que no se conocen en realidad o por temor a fallar en el intento; ademas de que es muy probable que ignoren lo que desean verdaderamente para si mismos y los suyos... Si le preguntamos a alguien que quiere de la vida, su respuesta en la mayoría de los casos se basara en lo que no quiere de esta: No quiero que esto me suceda, ya no quiero estar así, ya no quiero hacer esto, ya no quiero depender de esto o de aquello, ya no quiero sentirme así, ya no quiero, ya no quiero, pero aun así postergan las acciones que pueden solucionar su problemática y la postergación de las acciones también es pereza... Claro que cada caso tiene sus propios motivos, pero es un hecho que una actitud positiva supera a las habilidades personales... Algunos individuos postergan sus acciones aunque de por medio este su bien estar debido a que tienen miedo de fracasar o de encontrarse con alguna negativa que incremente el numero de acciones a llevar a acabo o que el grado de dificultad de cada acción sea cada vez mayor...

Algunas personas dejan de hacer lo conveniente o lo que les corresponde por obligación y responsabilidad, con la excusa de que no obtendrán beneficio para ellos mismos de esa acción o quizá estén resentidos con quien determina las acciones a llevar a acabo... Así que conocernos a nosotros mismos y los motivos que nos mueven a cada uno a hacer o no hacer lo que nos corresponde para nuestro propio beneficio y el de aquellos que confían en nosotros, siempre es y será un buen comienzo; debemos aceptar que una acción positiva por pequeña que sea iniciara el proceso por medio del cual podremos liberarnos de la pereza y cuando esa vocecita en la mente dice no actúes aunque te conviene, ya fuiste ayer, quizá te estas tomando muy en serio, mañana repones el día, al cabo ya es viernes, el lunes empiezas para toda la semana, etc... Lo que se puede hacer es: Iniciar por una actividad menor, aunque la voz siga hablando, tomar lo necesario y encaminarnos a la acción y cuando llegue el momento iniciemos lentamente; después de unos minutos nuestro mejoramiento ya estará en marcha, puede ser que no sea la mejor tarea realizada del mes, pero la alegría por no haber sido paralizados por la pereza indica que la prueba ha sido superada y este proceso puede repetirse con cualquier actividad cuantas veces sea necesario...

NUESTRA MARAVILLOSA NATURALEZA

Un ser humano empieza a ser pleno y congruente con su naturaleza cuando para de lamentarse y maldecir por lo que le ha tocado experimentar en la vida, cuando comienza a considerar la justicia, la verdad y el amor como las  verdades eternas de la vida; es entonces y solo entonces que la plenitud es posible, porque ha comprendido cuales son los valores gobernantes del universo en que vivimos... La ignorancia y la condescendencia, es decir, querer quedar bien con los demás, son los dos extremos de la miseria personal y ambos son igualmente terribles, son el resultado de un desorden emocional que mantienen al hombre y a la mujer alejados del gusto por vivir los detalles de su propia existencia... Un individuo está correctamente adaptado a la vida hasta que es un ser saludable, responsable, próspero, feliz, alegre y libre... 

Estas habilidades son el resultado de la armonía entre su mundo interior y exterior, representan la congruencia del hombre y la mujer con su entorno... Cuando el ser humano cesa de acusar a otros como la causa de su situación, empieza a reconstruirse a sí mismo y sus pensamientos son nobles y positivamente poderosos; es entonces que deja de luchar contra las circunstancias y empieza a utilizarlas como herramientas de aprendizaje para progresar más rápido, las usa como un medio para descubrir su capacidad  y las posibilidades ocultas dentro de sí mismo... En resumen: Los seres humanos progresamos emocionalmente cuando aceptamos el dolor y no el sufrimiento como un medio de aprendizaje y crecimiento, cuando nos sobreponemos a las circunstancias con acciones positivas y con gratitud por la posibilidad de simplemente ser nosotros mismos envueltos en esta nuestra naturaleza tan maravillosa...

CON UN PIE EN EL PASADO Y OTRO EN EL FUTURO, NOS OLVIDAMOS DEL PRESENTE

Evitemos sentir culpa por lo que no hicimos, por lo que dijimos, por lo que pensamos pero no cumplimos, pues de continuar con esta actitud seguiremos atados al pasado... La culpa es utilizada por algunas personas para manipular y este conocimiento nos libera de la necesidad de hacer lo mismo con los demás; Hagamos un alto en el camino y reflexionemos únicamente acerca de la parte que nos toca resarcir en cada situación y hagamos las reparaciones necesarias sin temor; después continuemos con la vida...

Evitemos la preocupación, pues aquello por lo que nos hemos preocupado antes, ha demostrado que no era tan grave como pensamos que sería, por que de ser así no estaríamos aquí tan campantes el día de hoy... La preocupación nos predispone a una acción en un futuro que no tenemos seguro, a eventos que aun no llegan y que probablemente no ocurrirán como los pensamos... Hagamos un alto en el camino y reflexionemos acerca de como podemos mejorar nuestro presente para que el futuro sea prometedor... El presente es este maravilloso momento de nuestra vida que puede desvanecerse entre la culpa y la preocupación, eliminemos el lastre y disfrutemos este instante...

MURMULLOS IRRESPONSABLES

Algunos individuos llegan a experimentar el deseo honesto de enderezar la existencia de alguna otra persona que en su opinión necesita ayuda para hacerlo y creen que la mejor manera de llevar esta tarea a acabo es empezando por invertir tiempo en conversaciones que involucran la vida de otra gente; critican irresponsablemente hasta el grado de deleitarse haciendo gala de sus aparentes aptitudes para vivir de esta o de esta otra manera, aludiendo que se encuentran por encima de las capacidades de nuestros semejantes; es así como los mas atrevidos se aventuran a decir que si el o ella llevaran sus asuntos como se les dice, les iría mejor en la vida y así nadie tendría que hablar de su mal proceder en su manera equivocada de vivir... Bueno! yo creo que la situación en este ejemplo es algo cotidiano en los bajos mundos del pasillo en los trabajos, en los clubes sociales y también en la familia, sin embargo, esta es una manera muy siniestra de lastimar personalidades. 

El respeto es una "herramienta emocional" infalible para el mejoramiento de las relaciones interpersonales y aunque es una utopia imaginar o siquiera hablar de un comportamiento social perfecto, también admito que como individuos cada uno de nosotros tenemos la capacidad de establecer empatía y ser cada ves mas compasivos, comprensivos y respetuosos de los demás y así formar vínculos de amor y amistad mas honestos y saludables entre nosotros y la gente con quien interactuamos; debemos tomar la decisión a cada momento de ser parte de la solución y no del problema, así tendremos mayor capacidad para ocuparnos de nuestros propios asuntos y permitir a los demás que hagan lo propio... Esta actitud nos da la oportunidad ser mas eficaces y asertivos en nuestras propias acciones, por que en este nuevo mundo de pensadores, los verdaderos lideres guian con el ejemplo de una personalidad integral, un ejemplo que nuestros seres queridos, amigos y asociados estarían dispuestos a seguir...

AUTODIAGNOSTICO

Una personalidad desagradable es el resultado de pensamientos de soberbia e ingobernabilidad que desarrollan sentimientos virulentos, igualmente desagradables y contagiosos... El hombre y la mujer forjan su carácter y su estilo de vida en base a las propias experiencias que influyen su pensamiento; ellos mismos son los creadores y modeladores de sus propias condiciones de vida, por lo tanto, si vigilamos y mejoramos nuestros hábitos de pensamiento, el efecto práctico será una vida acorde al tiempo, dinero y esfuerzo que hayamos decidido invertir en ello, es decir, "el salario siempre es y será de acuerdo al trabajo realizado"... Cuando utilizamos cada experiencia, aún la más trivial, cada hecho cotidiano aunque nos parezca insignificante como los  medios para obtener el conocimiento necesario de uno mismo, nos es mas fácil evitar la locura de llevar a acabo las mismas acciones una y otra ves esperando resultados diferentes... 

Debemos aceptar que el desarrollo de la humanidad está gobernado por leyes naturales e inmutables, como la ley de causa y efecto, que es tan absoluta e inevitable en el mundo de los objetos visibles y materiales, como lo es en el reino oculto de los pensamientos y las emociones, por lo tanto, es justo decir que un carácter admirable por su magnanimidad y cordura no es asunto del azar, sino el resultado natural de un constante esfuerzo por albergar los pensamientos correctos para generar emociones benéficas para el desarrollo personal, es el efecto de una laboriosa y apreciada asociación entre pensamientos y emociones saludables... El hecho es que en la armonía de los pensamientos del ser humano se forjan las herramientas emocionales con las que se puede construir para uno mismo la pocilga personal o las mansiones de felicidad, alegría, fortaleza y libertad que uno se merece... Es innecesario buscar la paz y la armonía mental y emocional en el exterior, porque estas vienen de adentro, habitan en nosotros...

ESPEJEANDO EL PROPIO CARACTER

Aquello que nos catapulta a un estado de consciencia en equilibrio en el campo de las relaciones interpersonales seguramente se origina en la percepción que tenemos de la vida, de nosotros mismos y de todas aquellas personas con quienes interactuamos... Lo que se piensa de uno mismo y de nuestros semejantes puede mejorar o destruir las relaciones que tanto tiempo, dinero y esfuerzo nos toma construir... Habiendo dicho esto, creo que una de las lecciones mas hermosas en la historia de la humanidad es: "Amaras a tu prójimo como a ti mismo"... ¿Pero como habríamos de dar a los demás, algo que no tenemos para nosotros mismos? "Autoestima o Auto aceptación" es la base de las relaciones humanas saludables... Mejor que juzgar a una persona es buscarle todo lo bueno que pueda tener; si se busca con suficiente cuidado y tiempo, se habrá de encontrar algo bueno en cada ser humano esto incluye una visión renovada de nosotros mismos...

Es necesario sacar a la luz lo bueno y enaltecer los valores morales básicos; porque la critica de lo malo provoca a la costumbre y el ser humano que se habitúa a juzgar o a que se le juzgue y se le critique tiende a menospreciarse y a menospreciar a los demás; eso nunca nos ayudó para lograr sentirnos mejor acerca de nosotros mismos y aunque algunos seres humanos han hecho un arte de la critica a los demás, también es cierto que es muy probable que ya han perdido la habilidad de mirarse en el espejo; mejor es decirnos que es posible cambiar y observar nuestros propios comportamientos en el espejo que representan las actitudes ajenas... Evidenciar lo mejor que haya en esta o en aquella otra persona estimula sus buenos sentimientos; debemos recordar que el ser humano no se convierte por medio de la crítica, así que no hay necesidad de decirle a nadie lo que puede hacer para agradarnos mas... Es cierto eso de que al señalar los defectos de alguien mas, realmente estamos reconociendo los propios; yo hago lo que hago, tu haces lo que haces y por eso te respeto...

¿Porque cambiar? ¿Es realmente necesario?

Antes de considerar un cambio de estilo de vida es prudente darnos cuenta de lo poco afectuosos que hemos sido con quien mas nos ama, es posible que desde los tiempos en que asistíamos a la escuela ya prestábamos muy poca atención a lo que nos decían nuestros padres y quizá hasta nos costaba trabajo entablar una amistad sincera con alguien sin esperar algo a cambio, aun que fuera solamente su aprobación; algunos individuos se sumergen tanto en lo suyo que ni siquiera se molestan en tener contacto con la familia al llegar a casa, algunos incluso después del matrimonio, hemos estimado muy poco a la esposa o al esposo, tal vez mas de una ocasión hayamos dejado de lado alguna invitación a participar en un juego romántico con la pareja mientras nos íbamos a pasar un rato agradable con las amistades... Cuando se presta poca atención a los hijos, a la pareja, a la familia o a los amigos verdaderos, estamos poniendo en riesgo nuestra conexión sentimental con ellos y ellas; debemos tratar de comprenderlos y ser verdaderos compañeros o nuestra actitud puede alejarles de nuestros círculos de influencia y tal vez se olviden de nosotros también...

"Ni tanto que queme al santo, ni tanto que no le alumbre"; tal vez este es el momento en que nos preguntamos: ¿Hemos dejado de lado el amor a los demás, por atender únicamente lo nuestro? Quizá es tiempo de hablar y actuar honestamente con la gente y con nosotros mismos si queremos gozar de tranquilidad emocional haciendo a un lado el egocentrismo para disfrutar de una buena experiencia de vida y para que esto suceda debemos evitar en lo posible que nos trastorne demasiado lo que sucede con nuestras relaciones de pareja, de familia o de amistad; si lo que deseamos es sentir una profunda seguridad interior, debemos confiar en la bondad y fines del espíritu del universo y ser fieles a nuestros ideales; es axiomático para el progreso personal avanzar hacia algo mejor cada día para así alejarnos de nuestros antiguos modos de reaccionar... Un buen principio para esta tarea es no contestar ni defendernos demasiado contra la acusación ya sea falsa o verdadera, es importante aceptar la critica tal como admitimos la alabanza... La realidad es que solamente uno mismo puede juzgar sobre su yo verdadero, por eso es necesario cada día aspirar a vivir libres del poder nocivo de la critica y los juicios de los demás sin tener que huir o escondernos de ello...

UN CURRICULUM VITAE MAS REAL

Si conocemos nuestras fortalesas y debilidades es mas sencillo aceptarnos y adaptarnos a las circunstancias y a las personas ¿Pero que ocurre cuando queremos entrar en nosotros mismos para hacernos las preguntas necesarias y saber quienes somos en realidad? "El orgullo seguramente dirá, no es necesario que pases por aquí; mientras que el miedo nos amenaza diciendo, no te atrevas a pasar por aquí"... Es imprescindible hacernos conscientes de que estamos viviendo en un tiempo en el que la gente ya no cree tan importante presentarse a través de sus estatus de posesiones materiales como ocurría en décadas pasadas; hoy existe un gran numero de personas que esta buscando encontrarse consigo mismas; en estos días presentar un archivo que diga quien soy ya no es suficiente, ahora no basta solamente con vernos bien, porque ahora también queremos sentirnos bien y que se nos considere no sólo por nuestro valor intelectual y físico, sino también por los valores emocionales que rigen nuestra vida... Cuando se asiste a una entrevista para solicitar empleo,  ahora también se analiza nuestro carácter, esto se debe al ambiente de desconfianza creado por los comportamientos erráticos plagados de defectos de carácter como la ira, el egoísmo y la compulsividad adictiva que contaminan el ambiente social de una empresa...

Nuestro cuerpo, nuestra manera de pensar, la forma en la que actuamos, así como nuestras expresiones verbales ante las personas durante las diferentes circunstancias son nuestro curriculum de vida... Algunos de nosotros hemos tenido una percepción equivocada de nosotros mismos y cometemos un grave error al adoptar una actitud condescendiente y permitir que la critica o la opinión ajena a la nuestra nos afecte, creyendo que necesitamos la validacion de los demás para emitir nuestra opinión o solicitar y aceptar el respeto que merecemos, algunos otros llevan esto mas allá, excusandose de maneras diferentes cuando se les hace un cumplido como: Que bien te ves el día de hoy y responden, oh no...! este (a) no soy yo, lo que pasa es que mi ropa es de buena marca o que bien luce tu cabello, a lo que responden, es nada mas el spray que estoy usando o tal vez utilizamos a alguien para validar lo que queremos expresar de la siguiente manera: Verdad amiga (o) que esto esta bien hecho o dicho? etc...  Aceptar con sencillez los cumplidos con un simple "Gracias" sintiendonos seguros de nuestro carácter y aceptandonos tal y como somos en ralidad debido a nuestro propio esfuerzo,, trabajo y dedicación para el desarrollo de la personalidad es una señal de madurez... Por supuesto que las personas tienen derecho a tener una opinión de mi,  pero eso en si, no determina lo que yo soy, yo decido cada dia lo que soy, sabiendo lo que fui y lo que quiero ser (conciencia personal)... Hoy tengo un estilo de vida propio y satisfactorio en muchos aspectos, pero sobre todo saludable...

MANIPULACION Y AUTOESTIMA

En que momento se puede estar mas apto para ser manipulados por la culpa o por el miedo? La respuesta debe estar relacionada de alguna forma con los niveles de autoestima; porque la mayoría de las personas con la que he interactuado incluyéndome, llevamos a acabo nuestras acciones debido a que nos toca por obligación, porque somos manipulados a hacerlo o porque realmente deseamos hacer lo que creemos es nuestra responsabilidad... Es imprescindible aceptar aquello que no entendemos cuando estamos ciertos en que no se puede hacer nada al respecto, en lugar de darle vueltas y vueltas a pensamientos de temor o culpa que no nos llevan a nada, especialmente cuando se trata de las actitudes y emociones de otras personas, "la inteligencia emocional" es la capacidad humana que nos ayuda a gestionar los procedimientos que nos lleven fuera del hoyo de confusión emocional en el que nos hayamos metido debido a nuestra obstinación, por soberbia o por baja autoestima; porque verdaderamente es una perdida de tiempo tratar una y otra vez de defender lo indefendible o reparar lo que no se ha roto... 

Perfeccionar y engrandecer la vida es una tarea diaria, pero si se quiere ser libre de las olas de autoconmiseracion y resentimiento causadas por una autoestima sin balance, si deseamos evitar la desilusión de ver frustradas nuestras expectativas, es imperativo encontrar la manera por medio de la cual podemos contribuir a la vida de otros seres humanos e interactuar en armonía... Debemos aprovechar las oportunidades que se nos presentan; todos sabemos que lo que nos parece atractivo y cómodo al momento de elegir, no es necesariamente lo mejor y mas conveniente para ser felices... Acreditar  nuestros esfuerzos y logros en la vida es una facultad del amor, así que nos merecemos la oportunidad de seguir intentando acallar los clamores mundanos que bullen dentro de nosotros exigiendo la vida perfecta, la pareja perfecta, la familia perfecta o las relaciones interpersonales perfectas, es necesario encarar las circunstancias y nuestras responsabilidades con los demás, así como aceptar las deficiencias en nuestra manera de concebir la vida si deseamos vivir a plenitud... Al estar en duda es necesario permanecer en quietud y hacer uso de la habilidad de la paciencia, porque todo en esta vida es transitorio...