Ninguna obligación es tan importante como la responsabilidad de mejorarse uno mismo; si usted está bien todo lo demás también puede estar bien; la auto crítica y la opinión de otras personas no es y no tiene porque convertirse en su realidad; debemos admitir que vivir trabajando para conseguir grandes ideales provoca dolor de vez en cuando, el dolor de la desilusión, el dolor de la decepción, del fracaso, de la crítica, de no ser aceptado (a) y a eso apreciable lector, se le llama vivir y sin embargo, sin dolor no hay crecimiento; estas emociones parecieran estar fuera de nuestro control y lo peor que se puede hacer es permitir que algo que está fuera de control le controle a uno...
Asuma la responsabilidad de sus emociones, mantenga la sobriedad, el balance, lea grandes libros, aprenda un nuevo estilo de alimentación, ejercite su cuerpo, evite que los defectos de carácter como la pereza y la ira por medio de la frustración hagan presa de su oportunidad de tener un buen día, en vez de eso, mantenga la calma y encuentre la manera de mejorar su personalidad; desarróllese hasta convertirse en la persona que puede obtener lo que usted quiere para su vida; crezca su personalidad hasta merecer sus metas; hoy puede ser el mejor día de su vida y recuerde que en ocaciones lo que más deseabamos resultó ser lo mejor que jamás nos ocurrió, anímese, eleve su pensamiento y persista sobre sus metas, sea todo lo que usted puede ser...
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