1) Capacidad de motivarse a si mismo (a)
2) Habilidad de perseverar en el reto a pesar de lo que dice el comité de voces en nuestra mente
3) Controlar la impulsividad en cada asunto y diferir las gratificaciones
4) Regular nuestros propios defectos de carácter, adquiriendo nuevos valores
5) Evitar que la angustia y la preocupación disminuyan nuestras capacidades
6) Desarrollar nuestra habilidad para empatizar y confiar en los demás
7) Ser parte de la solución y no del problema, dejando las cosas y las relaciones mejor que como las encontramos
8) Ejercitarse cada día, un día a la vez y solo por hoy, mañana será un nuevo día
Construir un estilo de vida sofisticado contribuye al cambio de nuestra percepción sobre las circunstancias actuales y estas disciplinas nos pueden ayudar a admitir que lo que hacemos o dejamos de hacer frente al espejo de la vida es nuestro propio decreto y esta declaración personal lleva una intensa carga emocional, que eventualmente se ha de convertir en el reflejo de nuestro futuro yo; no permitas que este año sea igual al anterior...
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