viernes, 1 de junio de 2012

LIBERANDO NOS DE LA PEREZA

La postergación de las acciones también es pereza... Claro es que cada caso tiene sus propios motivos, de hecho, algunas personas postergan sus acciones aunque de por medio este su bien-estar, debido a que tienen miedo de fracasar o de encontrarse con alguna negativa que incremente el numero de acciones a llevar a acabo o que el grado de dificultad de cada acción sea mayor... Otros individuos dejan de hacer lo conveniente, lo que les corresponde por obligación o responsabilidad, con la excusa de que no obtendrán beneficio de esa acción para ellos mismos o quizá, estén resentidos con quien determina las acciones a llevar a acabo... Algunos otros seres humanos van mas allá y se aferran a la pereza como un medio para evadir las responsabilidades que requieren ser cumplidas para ser feliz, simplemente por que no se conocen personalmente; ignoran lo que quieren para si mismos, si le preguntamos a alguien que quiere de la vida, su respuesta en la mayoría de los casos se basara en lo que no quiere de la vida... No quiero que esto o aquello me pase, ya no quiero estar así, ya no quiero hacer esto, ya no quiero depender de este o de esta, ya no quiero sentir me así, etc...

Así que conocerse a si mismo; conocer y admitir los motivos que nos mueven a hacer o no hacer lo que nos corresponde en nuestro beneficio o el de aquellos que confían en nosotros, es un buen comienzo... Ademas de que una acción positiva por pequeña que esta sea iniciara el proceso por medio del cual podemos liberarnos de la pereza... Cuando esa voz de pereza en mi mente me dice no vallas al Gym, ya fuiste ayer, quizá te estas sobre entrenando, mañana repones el día, ademas ya es viernes, el lunes empiezas para toda la semana, etc... Lo que yo hago es, iniciar por vestirme para la actividad, aunque la voz siga hablando, tomo lo que necesito y me encamino al gimnasio; al llegar al Gym subo a la maquina para trotar e inicio el ejercicio lentamente, después de unos minutos mi entrenamiento ya esta en marcha, puede ser que no sea el mejor entrenamiento de el mes, pero estoy alegre por que no fui paralizado por la pereza, es un hecho que la voz en mi mente callara siempre después de unos minutos de haber iniciado mi actividad deportiva... Cuando eso ha ocurrido todo indica que realmente es un buen día para ejercitarme... Para mi la prueba de ese único día, ha sido superada... Y por lo tanto, puedo repetir el proceso con cualquier actividad cuantas veces sea necesario...

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