sábado, 14 de abril de 2012

DIEZ SUGERENCIAS SIMPLES DE PRACTICAR

1.- Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias.
2.- Evita juzgar a las demás personas. 
3.- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan. 
4.- Permanece quieto, es en vano luchar (recuerda que sólo es una prueba). 
5.- Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu mente, ¡Cámbialo! 

6.- Perdona, suelta, y libera. 
7.- Habla siempre en positivo. 
8.- Medita por lo menos dos veces al día. (5 minutos sería muy buen comienzo) 
9.- Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos. 
10.- Otorga Amor sin importar lo que recibas.

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