La empatía es una competencia emocional que debemos adquirir y practicar; es la capacidad de aceptar a las personas tal y como son habiendo comprendido y admitido que cada persona tiene sus propios motivos por los cuales hace lo que hace... Esta es una habilidad básica para favorecer el cariño en la pareja, el amor en la familia y la cooperación en los equipos de trabajo... La empatía forma parte esencial del fomento al reconocimiento de los logros por parte de la pareja, de los compañeros y de los miembros de la familia... Cuando se practica la empatía, las experiencias personales de cada individuo permiten la adquisición de una conciencia común que nos ofrece la oportunidad de saber mas acerca del poder de elección individual y como este afecta los resultados en la búsqueda de los objetivos comunes, debemos centrar nuestra atención en las elecciones que toma cada uno de los miembros de la unión y los resultados que ellas generan, para así establecer las "herramientas emocionales" que nos permitan elegir con mayor tranquilidad, efectividad y coherencia en un proceso consciente...
La empatía es imaginarse caminando con los zapatos de los demás, pero realmente quitándose los propios; es imprescindible tratar de pensar en los esquemas mentales que podrían utilizar las demás personas en circunstancias similares; para lo cual nos puede servir de maravilla la imaginación... Casi toda la gente de cuando en cuando busca un refugio, un alto en el camino para sentirse bien y esa "necesidad de sentirse bien” puede ser nuestra oportunidad de aportar algo importante a la vida de alguien mas... La practica de la empatía trata de abrir en definitiva una puerta para empezar a incorporar en nuestra vida las competencias socio-emocionales y de gestionarlas a favor de nuestras relaciones interpersonales, de hecho, creo que lo que se conoce como "amor fraternal" lejos de basarse en la afinidad de gustos, personalidades o costumbres similares, realmente tiene su origen en algo que es de una procedencia empática, es decir: "Aunque no soy como tu, trato de ajustarme a tu vida sin perder mi individualidad por que te amo"... Con la amistad y el compañerismo es muy parecido, ya que estos son el nexo que une a las personas que poseen una personalidad similar con gustos afines, de ahí pudo haber nacido el dicho popular: "Dime con quién andas y te diré quién eres"...
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Gracias por tu comentario...!