viernes, 23 de agosto de 2013

CONOCIMIENTO QUE MEJORA LA SALUD PERSONAL

Ninguno de nosotros esta exento de enfermarse físicamente eso es un hecho; lo que me parece muy interesante es que algunas de las enfermedades y sus malestares en el cuerpo humano se presentan antes, durante o después de algún evento emocional de gran peso y fondo para el individuo que lo experimenta... Es muy probable que no tengamos noticia de ello entre nuestros amigos y familiares debido a que los seres humanos tendemos a minimizar el poder de las emociones sobre la vida física y mental; por otro lado, también tenemos el habito de encontrar las aparentes causas de nuestros males corporales en el exterior, es decir, confiamos en la aparente evidencia de que factores ajenos a nuestra personalidad son los causantes de lo que sucede en nosotros mismos, aun cuando esto suene contradictorio...

Solamente un pequeño porcentaje de la humanidad se atreve a hablar de sus dificultades emocionales con libertad, debido a que el temor nos previene de averiguar acerca de nosotros mismos y como nuestras emociones pueden afectarnos; por otro lado; esta el ego individual que no cree necesario que lo hagamos... Los profesionales de la medicina están capacitados para hablar acerca de las dificultafes de nuestro comportamiento alimenticio, hábitos de ejercicio y de los síntomas físicos de alguna enfermedad, así como de proponernos un alivio; también es del conocimiento general que la psicóloga y la psiquiatría pueden ayudarnos a mejorar nuestros estados mentales y emocionales con todas las herramientas que poseen para hacerlo, pero somos nosotros los únicos que podemos expiar, averiguar y describir a otro ser humano los estados emocionales en nuestra personalidad que alteran nuestro cuerpo y mente desde el interior...       


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